Essa pandemia travou meu treinos por alguns meses…
Daí ganhamos as bicicletas no início de julho…
Mas, os treinos estavam fazendo falta, a academia aqui no condomínio ficou fechada logo no início da pandemia 🦠
Agora reabriu com algumas regras.
No primeiro momento pensei “oba, vou voltar a treinar”
Aí conversei com o Ro e com alguns amigos, e decidi esperar mais um pouco.
Logo vem o dia da cirurgia e preciso focar nisso. Mas vou continuar pedalando em lugares abertos.
Aí, meu marido teve a ideia de fazer alguns pesos e comprar uma bola de yoga.
Em uma semana esta tudo resolvido. Ele fez alguns pesinhos com coisas simples.

• cabo de vassoura
• Garrafas pet
• Embalagem de sabão
• Fita
• E agua

Agora posso treinar todos os dias. Ahh, também estou subindo e descendo as escadas aqui do condomínio, e estou pulando corda nas escadas (pra não atrapalhar o vizinho que mora embaixo rs)
Atividade física traz fortalecimento dos ossos e músculos.
Reduz o risco de doenças cardiovasculares. Melhora sua saúde mental e melhora seu humor.
Ele ajuda a diminuir e controlar o peso. Combate a insônia. Aumenta a massa muscular.
Devem ter muito mais benefícios.
Quem vem comigo?

Meu cantinho da malhação ficou ótimo (quarto da bagunça) temos um quarto onde fica nossas tranqueiras.
Consulte um médico para checar a sua saúde e escolha uma atividade que você goste.
Obrigada maridão! Por sempre me apoiar…

Eu tiro forças, de onde não imagino. Eu tive um Avch e nunca vou desistir de ir mais longe. Mostrar pro meu corpo que ele pode sim!

Transforme o impossível em inédito….
Tive duas formas de encaram as situações depois do Avch; como impossíveis e não cria-las, ou como oportunidade de criar oque muitos não acreditavam…. qual eu escolhi? A mais difícil.
Foi um trabalho cansativo, dolorido e triste!
Hoje, olhando minhas fotos depois das cirurgias me surpreendi do tanto que evoluí e pensei (ufa, passou)
Meu objetivo era mostrar pra mim que as pessoas estavam erradas; que o Avch não me limitou, eu só fui mais forte doque ele.
É, eu eliminei uns kilos, e isso é muito bom! Faz um ano e sete meses que ando mexendo o corpo, e e isso foi fantástico! Aí veio a pandemia e pensei (e agora? A academia fechada oque vou fazer?) comecei a fazer caminhadas aqui no bairro e andar de bicicleta com o maridão.
Antes de começar a fazer academia, perguntei pro meu médico. Ele me respondeu com um sorriso no rosto (vai Dani, pode ir! Vá viver sua vida, vou estar sempre aqui, só não abuse viu!)
Hoje vejo que não estou aqui por um acaso, que minha vida tem um propósito. Estou aqui para te levar comigo nessa caminhada e te mostrar que você pode fazer oque tem vontade!
Eu sou uma sobrevivente de quatro aneurismas cerebrais, esperando a sexta cirurgia que já deu certo!

Hoje, estava tomando café e tocou o telefone de casa, e meu marido atendeu…
Era o Hospital da Puc, marcando a consulta que já tinha sido cancelada no início da pandemia, e foi agendada pra Outubro.
Espero que ainda este ano, minha cabeça esteja redondinha de novo 👩🏻‍🦲⚽️😅
E sempre sigo confiante em Deus e pelos médicos que estão cuidando de mim.
Só descobri a força que existe dentro de mim quando tive que enfrentar as cirurgias! As vezes precisamos de uma prova de fogo para fazer descobrir nosso poder de SUPERAÇÃO!
E que venha a sexta cirurgia!

#aneurismacerebral

Eu não teria o sentimento da vitória se eu tivesse desistido…

Hoje me lembrei de todas vezes que estive no hospital; me lembrei das dores, e da importância de estar presa no meu próprio corpo bem no começo da doença! E eu pensava: – Quando vou ter minha vida da volta? Quando vou conversar e falar? Quando vou poder correr? Quando vou poder me arrumar pra sair? Quando meus movimentos vão voltar a ser normais? E a resposta veio!

Foram anos de insistência e força. Minha perna esquerda não tem a mesma força que à direita… hoje, depois de quase um mês pedalando, provei a mim mesma que eu consigo!

Onde costumo andar de bicicleta, tem uma subidinha tenebrosa, que eu sempre tinha que descer da Anabelle e empurrar… e hoje eu CONSEGUI subir a tal subida tenebrosa sem fazer isso!!!

Neste parque tem uma cruz grande; fui lá para agradecer a Deus por nunca ter me deixado de lado; e toda vez que precisei Dele, Ele estava dentro de mim… eu tô chorando agora de felicidade!

A vitória é difícil; principalmente quando você mesmo, é seu pior adversário, e conseguir, essa é a verdadeira vitória!

Vim aqui dizer umas palavras sobre andar de bicicleta

Quero agradecer a todas as mensagens de carinho que ando recebendo, eu fico feliz!
Também tem as mensagens de insatisfação, ou indignação de algumas pessoas.
Bom, como todos sabem, eu tive um avc hemorrágico (a veia da cabeça rompeu 😢) no total de 5 cirurgias. A última que fiz foi a 2 anos. Cada avc tem sequelas diferentes sendo isquêmico ou hemorrágico. Gente, minhas sequelas hoje são mais neurologicas do que motoras, sabem porque? Fisioterapia!
Confesso que não estou como eu gostaria de estar, mas hoje estou bem melhor do que alguns anos atrás.
A bicicleta esta me ajudando a desenvolver e trazer de volta, meu equilíbrio que anos não tinha.
Eu não pedalo sozinha, meu esposo esta sempre comigo, pois ele me traz segurança! E se eu cair, ele vai estar lá pra assoprar meu joelho ralado, pois o capacete protege minha cabeça.
Eu vim aqui pra dizer, que tudo oque você deseja, tenha fé, disciplina e vontade. Eu demorei quase 5 anos pra ter essa coragem pra poder andar na bicicleta; não sou aquela ciclista profissional, mas com treinos, e no “meu tempo” eu vou conseguir ir mais longe!

✨ Quando eu domino sentimentos e pensamentos, tudo fica possível em mim ✨

E hoje foi mais um dia, de raspar a cabeça.
Meu marido faz isso pra mim há 2 anos, e ele faz com tanto carinho que da até sono!

E oque fica disso tudo, além da careca? São as boas histórias de superação pra contar.
E eu tô me achando bonita sim mesmo com a cabeça torta e com minhas cicatrizes!
Seja forte! A vida exije isso de você!

Existem muitos momentos da vida, que você não tem vontade de fazer aquilo precisa. Você não pode simplesmente desistir…

Semana passada, aconteceu uma coisa comigo, quando estava em cima da bicicleta… eu estava na ciclovia, onde não havia subida… dei umas 3 voltas e comecei a sentir dores na coxa esquerda; minha perna esquerda não é tão forte, e não tem a mesma força como a outra! Meu marido olhou pra mim e viu que eu estava cansada e falou (Dani, vamos para na próxima sombra pra descansar e beber água) respondi pra ele (eu tô de boa, eu aguento mais uma volta) e fui!
Nessa volta, minha perna sequelada doía muito , mas dentro de mim, lembrava das dores, das cirurgias, das fraldas, das sondas, da minha voz que não saia, da depressão que tive pós avch que há foi tratada, e pensava (eu não vou parar até chegar onde quero, vou completar o percurso inteiro!
Fui devagarzinho e controlando minha respiração; e quando vi, já havia chegado.
Abracei meu marido e disse (obrigada por dividir comigo mais uma vitoria, eu não conseguiria sem seu apoio)

Não é vergonha pedir ajuda seja pra quem for; nós que sofremos Avc podemos qualquer coisa, basta você colocar a sua vontade e disciplina sempre a frente! Eu, demorei 7 anos para ter a coragem que tenho hoje ,não foi de uma hora pra outra. Não se cobre tanto, faça um pouquinho todo dia que logo você vai ver a diferença!
A doença, tem por objetivo traze-lo de volta ao equilíbrio, a não ser que você não queira se desapegar dos seus desequilíbrios! Tenha, aquela esperança todos os dias, que você vai longe… no começo, achei que nunca ia conseguir, e hoje tenho orgulho.

E não se esqueça! – Você, é o amor da sua vida!!

Pra quem mora em Campinas- SP, sabe o tamanho da volta da Lagoa do Taquaral! E eu, acabei de dar 2 voltas seguidas de bike!

Eu to feliz pacas! Quando terminei o percurso me emocionei…. olhei pra cima e agradeci a Deus, a sensação foi de vitória! Me lembrei automaticamente das dores que tive que passar para estar aqui hoje, inteira e sem dor…

Essa tal de escola da vida é dificil viu? Tantas provas, tantas lutas… e hoje, agradeço por essa lição que Deus me deu….

E agora? Vou viver de aventuras maravilhosas na minha bike!! E que batizei de Anabelle, daquele filme de terror mesmo rsrs. Eu tinha tanto medo dessa Anabele sim. E isso me prova, que o medo passa. E hoje, não tenho mais medo de andar de bicicleta pelas limitações que o avch causou. E andar devagar pra sentir o vento bater no meu rosto com aquela sensação de liberdade é incrível!

Agora eu e a Anabelle vamos nos divertir muito!

Muitos me perguntam sobre minhas sequelas, que hj após a fisioterapia são mais neurológicas do que motoras (mas ainda existem).Graças a Deus, consigo mesmo com todas elas realizar mais esse sonho!

Essa postagem é pra agradecer pelos carinhos e mostrar que estou aqui, seguindo minha missão em poder ler e tentar ajudar, mesmo com palavras, pessoas que tiveram Avch, ou Avc com , audio, ou e-mail, Facebook e Instagram.

Semana passada, fiquei respondendo a todas as mensagens com todo meu carinho.

Eu não sou melhor que ninguém; mas, pessoas que tiveram a doença precisam de muita atenção e cuidados! As vezes uma ligação ou até uma mensagem dizendo (você está bem? Ou, estou aqui para conversar com você, pode me ligar?)

Só quem passou, ou ainda vai passar pela cirurgia sabe das duvidas, da dor, ou daquela pergunta (como será que vai ser?) e esse é meu papel!

As pessoas me perguntam como foi ter que fazer 5 cirurgias cranianas? As vezes nem eu sei oque responder… eu digo, “confie, tem um médico que vai fazer o seu melhor, e nosso Deus Pai, que vai te mostrar o melhor caminho, CONFIE! E depois da cirurgia, estarei aqui, pra vc me contar como foi.

E eu amo fazer isso, e vou continuar ajudando com minhas palavras, e mandando minhas energias e bons pensamentos ao redor.

Só mais uma coisinha

– cuidem da alimentação, cuidem da pressão, não fiquem muitos estressados(as) e pratiquem alguma atividade física! Que eu, Dani estarei sempre aqui para incentivar vc a ir mais longe!

Adorei compartilhar com você minha história Cris. Vamos seguindo ajudando e incentivando pessoas a superar e ir mais além!

Link da conversa abaixo!

https://youtu.be/w8J4hReFiOY