Nunca tinha visto uma foto minha dançando, hoje resolvi deixar o celular tirando umas fotos e amei oque vi!

A dança me traz tantos ensinamentos, tantas conquistas, e ela também me tira o fôlego 
Muitas mulheres me falam que não gosta ou tem vergonha de dançar! Quero dizer que você pode dançar sozinha, no seu quarto, ou com as amigas, namorado ou esposo(a) fico tão contente quando recebo as dancinhas no privado rs! Continuem mandando 

Mete o louco e foca no ‘”jádeucerto” muitas pessoas vão te criticar, elas vão falar de qualquer jeito rs!!
Apenas vai e se joga!
E quem disse que você não pode? Ninguém conhece o tamanho da sua fé e esperança!

Não soube escolher só uma foto, tem uma que aparecem minhas porpetas!

Mais uma coisa é certa, não se esconda por ter você ter sofrido um Avc/Avch, tudo fica mais leve quando você aceita e deixa de se esconder! Pois é encarando suas inseguranças e aprendendo a se amar que a gente muda as coisas! Pense nisso

No começo da minha recuperação eu pensava (oque eles vão achar, se nem direitinho eu consigo andar?) Mas quando as fisioterapias começaram a fazer efeito, eu tive orgulho!  Não me importava mais com oque iriam pensar!
Daí, a minha vida e recuperação mudou! Pra melhor… pra muito melhor!
EU AMO VIVER! Do meu jeitinho
#vidaquesegue #depooisdoavc #euposso #euconsigo #aneurisma #avc #avch #aneurisma #avcnaotemidade #aneurismacerebral #mulhercareca

Desde o início da pandemia, em Fevereiro de 2020 não fui!! Foram meses fechada, eu vi e ouvi pessoas reclamando em não poderiam treinar! Logo em seguida vieram as máscaras, e tivemos que nos acostumar com elas, e fazer do álcool gel nosso companheiro!

Dias e meses foram passando, e a ordem dos meus médicos era (ainda não é seguro te liberar para ir a academia, vamos nos falando e quando chegar a hora, vamos te orientar)
Eu não falei nada é muito menos reclamei, apenas concordei e fiz oque eles recomendavam!
Mas com o passar dos dias, o tédio veio e comecei a ficar triste pela situação do mundo enfrentando o Covid e eu sem treinar!
Até que vi na Internet pessoas adaptando os treinos em casa, já mostrei pro Rodrigo!
Ele me ajudou, e começamos a pesquisar aparelhos usados e comecei a encher galões com água para fazer os exercícios!

E foi uma das melhores coisas que fiz!
Treinei por 2 anos em casa e hoje voltei a academia!

Com o surgimento do Coronavirus tivemos uma mudança radical em nossas vidas! Temos que nos adaptar a uma nova realidade e novos hábitos! Os treinos foram meus parceiros quase todos os dias!
Treinar vai exigir constância, não importa qual o objetivo, e vai precisar de dedicação e disciplina!
Voltei com todos os cuidados!
👉 máscara
👉 álcool gel
👉 passando álcool 70 nos aparelhos

#academia #devoltaostreinos #xocoronavirus #depoisdoavc #avch #aneurismacerebral #treino

Semana passada, a cantora Juliette em uma entrevista, disse que teve um diagnóstico de aneurisma cerebral! Os médicos estavam prontos para fazer o procedimento!
Como ela disse ‘foi um milagre’ os médicos estavam prontos para operar, e o aneurisma não estava lá! Era apenas uma má formação nas veias da cabeça dela!

Esse episódio gerou preocupação com as pessoas com relação a saúde! Comecei a receber perguntas sobre aneurisma, já que meus perfis e página nas mídias sociais, falam disso e dos procedimentos médicos, que tive que fazer!
Deixo aqui meu agradecimento pelas mensagens e perguntas que recebi, respondi todas! Muito carinho por vocês!

O aneurisma cerebral é uma dilatação que se forma na parede enfraquecida de uma artéria do cérebro. O caso precisa de investigação profunda, para o médico fazer o diagnóstico correto para fazer ou não, o procedimento cirurgico!
Não é toda dor de cabeça que pode ser um aneurisma, sempre procure um médico!
O aneurisma pode não apresentar nenhum sintoma antes do rompimento ou dores!

Eu sobrevivi a quatro! Eu sou privilegiada em estar aqui, com poucas sequelas motoras. Mas as sequelas neurológicas, as vezes me deixam de saia justa como a memória, e muita dificuldade em resolver problemas matemáticos e senhas de todo tipo! Mas sigo firme, fazendo meus exercícios e fazendo cálculos para treinar!

Se você tem dores de cabeça, se tem pressão alta, ou se tem algum familiar com histórico de aneurisma, procure um médico neurologista! Ele pode te ajudar!

Muitas pessoas me acham pelo site, lá conto minha história com as aneurismas e minhas superações! Abraços

http://www.venci4aneurismas.com.br

Colocar o corpo em movimento, é uma ótima forma de se cuidar!

Era adolescente quando jogava Vôlei na rua de casa e na escola! Eu participava de campeonatos de voley e futebol! Sim rs, era zagueira, vivia com a canela roxa rs!
Não pretendo voltar a jogar bola!
Tempos que não voltam, mas me lembro com carinho de tudo! Saudades!

Hoje 41 anos, sobrevivente de aneurismas cerebrais, fiz oque estava ao meu alcançe para progredir!
Teve dias ruins, teve dias bons, teve dias que a tristeza era enorme!
Mas não faltei em nenhum dia sequer para recuperar!

Esse fim de semana brinquei de vôlei, digo brinquei por que era um momento de prazer e felicidade em bater a bola no chão e conseguir jogar pro Rodrigo!

A prática de atividades físicas todos os dias tem me ajudado progredir e sentir meu corpo mais fortalecido!
Final de semana teve vôlei e patinação!

Faça coisas que tornam você melhor e para ajudar na sua reabilitação!
#vidaquesegue #esporte #depoisdoavc
#avch #avc #volei #patinsinline

Toda a mulher deveria experimentar a sensação de estar careca

Sigo aproveitando o melhor da vida, e ainda causo espanto nas pessoas, ao sair na rua com minha careca!
E está tudo bem pra mim! Sigo a vida enfrentando os desafios que ela me apresenta, com muita fé e esperança!

#mulhercareca #vidaquesegue #vidadepaciente #aneurisma #aneurismacerebral

Feliz dia da mulher para nós mulheres que enfrentamos tudo, que amamos, cuidamos, nos doamos, enfrentamos e mesmo assim não deixamos de sorrir!
Ser mulher, é sinônimo de força, coragem e determinação!

Desejo um feliz dia da mulher para todas, em especial as amigas de caminhada, e todas as “GUERREIRAS” que sofreram o Avc/Avch, e nunca desistiram da lutar!
Vocês são incríveis, e nunca deixem que te digam o contrário!
Não há algo que inspire mais amor, mais garra e determinação do que uma mulher que sabe que quer!

Cada mulher sabe da força que tem! Você é gigante, não se esconda, nunca duvide de você!
Você tem potencial, independente das suas limitações pós Avc!
#felizdiadasmulheres #diadamulher #avch #superação #vidaquesegue #equilíbrio

Domingo pede um sorvete

Se tem uma coisa nesta vida que tenho consciência é que sou privilegiada por todas as dificuldades que me fizeram grande!

Passei por algumas dificuldades com minha saúde, por pouco não morri!
Por mais doloroso que foi, já passou! Eu aprendi com isso, não fiquei arrastando as sensações de fraqueza!
Quando não conseguia fazer determinada tarefa na minha reabilitação depois do Avch, no outro dia eu tentava de uma maneira diferente, mas nunca desisti!
Consegui achar um caminho mais leve, mais tranquilo e sem pressa, que me impulsionou para ser melhor!

Todo mundo tem o seu tempo, saiba respeitar o seu! Não pule etapas tenha esperança, fé e seja paciente!
#depoisdoavc #superação #avc #avch #vidaquesegue #

Já disse muitas vezes o quanto foi difícil e doloroso retornar a vida depois do acidente. Atividades físicas tem me ajudado na recuperação; elas me tornaram mais resiliente e mais consciente das minhas limitações e das minhas superações!
Os exercícios são capazes de nos proporcionar os resultados que tanto buscamos! No meu caso foi assim! Primeiro a bicicleta, e hoje o patins!

A sensação de me desconectar do solo, e me conectar comigo mesma, é melhor sensação do mundo!
Me lembro de todos os sofrimentos e ensinamentos que tive que passar, para estar VIVA, e podendo sentir o vento no rosto!

Patinar me proporciona…

👉 Concentração
👉 Sensação de bem estar
👉 Trabalha a musculatura
👉 Equilíbrio
👉 É um treino aeróbico

Esporte é vida! 🛼🚲🥅🏀🏆👊
Esporte é terapia GRATUITA! Praticar atividades físicas, é sim uma CURA!

depooisdoavc #avch #patins #avcistaemmovimento #semovimente #seexercite #patinsinline #superação

Hoje teve retorno com neuro!

Avaliou meus exames, o vazamento na cabeça cessou com o tratamento que fiz!
Mas aquela dor local ainda existe!
Não dói todos os dias, o dia que tenho dores, prefiro ficar quietinha e tomar os remédios presquitos pela equipe!
Ele me encaminhou para a Neuro clinica, pois ando tendo algumas tonturas logo pela manhã

E do resto, está tudo bem! Me orientou a continuar com as atividades físicas! Só que agora na ACADEMIA! Fiquei feliz por ter sido liberada!
Como eu queria ter ouvido isso! Ele me orientou a usar mascara de boa qualidade

Logo volto no hospital para outras consultas e conversar com o médico pra a colocação da prótese! Nessa foto da pra ver certinho onde está faltando um pedacinho do osso!

Independente do tratamento médico que você está fazendo, confie, se cuide se ame! Você é única (o) e você em uma força que nem imagina!
Siga sempre orientações do seu médico!
#avc #avch #avchemorrágico #vidadepaciente #vidaquesegue

Meu marido registrou essa foto, nas primeiras horas onde sem a sonda pariental, eu queria falar, mas chorava por não conseguir! Nesta foto, faziam quase 3 meses do Avch!

Ainda não andava, não falava e não sabia muito bem oque havia acontecido! Tinha um pouco de raiva e estar usando fralda.
O Ro disse antes de tirar a foto ‘SORRIA, você esta indo muito bem’ dei esse sorriso meio tortinho, com vergonha de mostrar a cicatriz, pois tinha receio de olhar para ela, eu tinha medo de tudo…era tudo novidade pra mim!

Não sabia muito bem oque tinha acontecido, mas percebi que era grave, pois não sentia muito bem meu lado esquerdo, e não conseguia falar nenhuma palavra
Tinha cadeira de rodas na sala e uma cadeira de banho. Foi um longo caminho até aqui….

Eu me emociono em ver essa foto, e ver e sentir como estou hoje!
Quando falo de reabilitação pós Avch, envolve tanta coisa!
Fazer as fisioterapias com amor me ajudaracim a ter mais confiança!
Não é fácil e nem rápido, requer muita dedicação e paciência!

Eu já quis reclamar da vida logo depois do Avch! Mas era eu que tinha que levantar da cadeira e fazer as fisioterapias, mesmo sem vontade, pois no começo doía bastante! Depois de um tempo comecei a sentir firmeza nas pernas, e não precisava mais apoiar as mãos parede para não cair!


Ainda bem que não desisti!
Carrego sequelas não visíveis como perda parcial da sensibilidade e força motora do lado esquerdo, que com as fisioterapias e exercícios melhoraram muito! Mas as sequelas neurológicas ainda existem, como memória curta, dificuldade de me expressar, alterações na visão, no meu caso visão dupla!
Eu me adaptei e busco sempre me estimular para superar essas sequelas!

Enxerguei tudo com uma nova perspectiva de vida, e vivo momentos incríveis que só eu, posso me proporcionar!
Os treinos são uma maneira de estimular e vencer todos os dias!
Facil? Não é não! Mas deito minha cabeça no travesseiro e agradeço por ter conseguido mais um dia!
Nossas escolhas, nos definem!
#superação #avc #avch