Primeiramente muito obrigada pelo carinho que recebi de todos vocês
Estou aqui para dizer que estou bem! A medicação deu muito sono e não consegui responder as mensagens!

Ontem, na consulta de retorno com o médico neurologista, disse à ele que as vezes sinto dores e onde foi feita a cirurgia, e que tem saído um líquido transparente, e as vezes com sangue!
Fiz a tomografia, de urgência e fiz exames de sangue!

Ele analisou me deu remédios para a dor, e medicações para tratar em casa, por 5 dias! Dia 25/02 volto para o neuro para fazer uma nova avaliação!
Sigo torcendo para que não precise tirar a placa cirúrgica.

Cada etapa com as aneurismas, fui ficando mais forte e resiliente! A vida vai te dar socos, mas você faz a escolha de como abordar a questão e assumir o controle das situações! Eu escolhi viver e enfrentar oque precisa ser enfrentado, com esperança e fé em Deus!!

…e deixa sequelas!
E oque eu fiz com elas? Como eu fiquei depois do Avc?
Por um tempo, logo no começo eu não sabia oque fazer. Pra mim, o Avc era um mostro que não conseguia matar e enfrentar!
Ele foi se tornando um amigo que tive que fazer as pazes! E como fazer as pazes com aquilo que tentou me matar?
Enfrentando meus medos!

Eu tive dias muito difíceis depois do doença, eu sempre me lembrava da Dani antes do Avc, de como ela gostaria de se superar! Sempre me lembrava do trabalho, de como resolver os problemas de lá (saudades); depois do Avc, resolvia um de cada vez! O primeiro foi andar até o banheiro, depois foi tudo se resolvendo com muita perseverança!

Comecei a ganhar peso, eram muitas medicações e não podia ainda praticar exercícios físicos naquele momento, pois ainda tinha alguns procedimentos a serem feitos na cabeça!

Eu aprendi da pior forma oque é SUPERAR, era eu comigo mesma! Eu não tinha vergonha de andar devagar e estar acima do peso. Claro que eu pensava (parece que está demorando para que as fisioterapias fazerem efeito) eu tinha muitas dores, mas com o decorrer dos anos elas foram diminuindo!

Eu fiz tudo oque estava ao meu alcance para estar aqui hoje; com minhas conquistas e vitórias!
Ainda tenho algumas limitações, meu lado esquerdo não tem tanta força, mas mesmo assim tento dar o meu melhor! Eu me canso com mais facilidade, eu descanso e continuo!

Cada etapa vencida com as aneurismas, fui ficando mais forte, mais decidida e mais viva!
Meu peso hoje, é 79 kilos!

Hoje, treino para mostrar ao meu corpo que ele pode sempre mais!!
#depooisdoavc #avchemorrágico #avc #superação #naodeixequesejavc #semovimente #academiaemcasa #mulhercareca

Não é fácil mudar, eu sei! Mas é preciso assumir a responsabilidade e começar a fazer diferente!

Manter uma rotina de exercício físico exige muito empenho e força de vontade! Não foi de um dia para o outro, eu era preguiçosa 
Eu colocava as sequelas do Avc como desculpas, pois no começo as fisioterapias, doía o corpo todo! Foi preciso assumir a responsabilidade e começar a fazer diferente! Eu queria muito ter minha independência! Coloquei metas!

Faça uma lista com diversas coisas que você deseja mudar em sua rotina, não tente mudar o que está acostumado a fazer tudo de uma vez!
Quando alcançar o seu primeiro objetivo, vá para o próximo da sua lista – COMECE AOS POUCOS!

Se deseja ser disciplinado(a) defina metas claras e como chegará até elas, dê um OBJETIVO para o seu CÉREBRO, escreva e mantenha esses planos bem visíveis para você!

Não desista, acredite!

Estes olhos já viram dor, alegria, raiva, amor!

Algumas pessoas ainda me perguntam se eu tenho saudades do cabelo! Eu não tenho… só vou deixar crescer quando colocar a prótese!
Eu faço a escolha de aparecer aqui careca e me sinto bem assim, eu assumi o controle disso!

Eu aprendi e aprendo todos os dias depois do Avch, sobre superar!
Depois que fiz as pazes com as limitações, tudo ficou mais fácil! Eu já quis reclamar da vida por eu ter nascido com 4 aneurismas e por passar por 6 procedimentos na cabeça (ah como foi difícil)
Mas me lembro de Deus, que me deu a oportunidade de viver e mostrar minhas superações – só que careca!

Escolhi viver, e não me esconder e tenho orgulho das minhas cicatrizes!

mulhercareca #careca #superação #worddascarecas #viva #avchemorrágico #aneurismacerebral #avc #vcpode #cicatriz

” O Avc/Avch do fulano foi mais grave que o seu?”
O Avc não é competição!

Hoje quero falar sobre isso com vocês. Não existe Avc ou Avch pior que o colega teve! Oque muda, é como enxergarmos e enfrentamos as sequelas da doença.
São três tipos de Avc!
– Isquemico
– Transitório
– Hemorrágico

Quem pode falar sobre o seu AVC ou AVCH com os mínimos detalhes, são os médicos!

Quando fui voltando a consciência, percebi que não falava e nem andava, eu pensei assim (oque que aconteceu? Alguém pode me ajudar a levantar?)
Foi aí que conheci os grupos de apoio de pessoas que sofreram o Avc/Avch. Eu tinha muitas duvidas, angústias e sofrimentos depois da doença. Quando comecei a ler os relatos, de primeiro momento fiquei triste, bem mais triste de quando entrei.

Eu lia relatos que diziam : eu demorei para andar; eu demorei pra falar; tenho depressão, demorei para sair da fralda; eu não me aceito, entre outros…
Acabou ficando tão pesado que saí do grupo na época, para não ler mais. Foi pesado!

Na clínica onde eu fazia a reabilitação, conheci e vi pessoas como eu na época. Comecei a perceber que não estava só! Essas pessoas me ajudaram, com as histórias delas!
Eu vi a realidade, eu enfrentei junto com elas, e não me via sozinha. Eu vibrava com minhas conquistas e ficava feliz em ver as conquistas dos outros!
Meses depois, eu já entendia sobre a doença e suas sequelas, e oque fazer para melhorar!!

Cada um tem uma maneira de encarar oque o Avc/Avch causou na vida! De primeiro momento, foi revoltante sim! Uma vida inteira pela frente, e o Avch veio atrapalhar. Hoje, não penso que ele atrapalhou, ele veio para eu puxar o freio de mão e para prestar atenção ao corpo, na minha alimentação, no meu coração e ao meu cérebro! Sou extremamente feliz, por ter o hábito de praticar exercícios físicos todos os dias, reduzindo as chances de ter outro Avch.

Não compare seu Avc ou Avch com os das outras pessoas, faça oque seu médico e fisioterapeuta pedir!
Se você está aqui enfrentando as sequelas, siga firme! Acredite em vc!!

É difícil? É! Eu passei por isso! Mas desistir não vai fazer ficar mais fácil!
O susto com minha saúde, trouxe um novo olhar para a vida e a coragem para uma nova caminhada e ter mais qualidade de vida!

Vamos seguindo juntos, sempre nos apoiando!
#avch #aneurismacerebral #aneurisma #superação

Quis compartilhar com vocês!
1 minuto! Era a meta que que eu queria alcançar neste exercício, a prancha!

Me surpreendo com a evolução que tive depois do Avch.
Me lembro quando não andava, foi uma longa caminhada até aqui!
Depois da doença, a reabilitação é diária!

Não é fácil! Tem dias que é dolorido! Mas quando calço o tênis e coloco o fone, é extraordinário, ver os movimentos do meu corpo

#depooisdoavc #superando #avchemorrágico #aneurismacerebral #exercicioemcasa #prancha

Uma das principais perguntas que eu recebo diariamente é (Dani, você voltou os movimentos?)

Como podem ver, recuperei!
Eu não perdi totalmente os movimentos dos membros. Meu lado esquerdo ficou fraco, tenho uma sensibilidade reduzida!

Também me perguntam se essa luva é ortese! Não é!!
As luvas evitam calos e também protegem que barras e (galões no meu caso rs) acabem escorregando das mãos!

Sobre meus movimentos….
Foi difícil recuperar a força do lado esquerdo. Tem dias que ele é mais preguiçoso que eu! Faço alongamentos todos os dias pela manhã!

No início da recuperação pós Avch, eu ficava com meu braço apoiado no meu colo, já que demorei um tempo para andar e me movimentar!
Comecei a estimulação rapidamente, com fisioterapias!

Lembrando, cada avc é ÚNICO, no meu caso foi hemorrágico. Carreguei e ainda carrego sequelas há 8 anos! Mas não deixei que elas fossem mais valentes doque eu!

Nunca deixe de acreditar na sua reabilitação, não deixe que as adversidades te façam parar, use-as como motivação! Se torne cada vez mais forte!
Eu acredite!!

Sobre as dores, eu sinto sempre! Mas sei oque preciso fazer para que elas não sejam muito fortes! E eu estou bem

#depooisdoavc #avch #fisioterapia #mexase #avcnaotemidade #superação #mulhercareca #aneurismacerebral #cicatriz

Tem coisa melhor que sentir a evolução do corpo? É muito gratificante, visualizar o bem que o exercício pode nos proporcionar!
Não digo somente sobre estética, mas também os benefícios adquiridos na nossa vida!
👉 melhora os níveis de colesterol
👉 ajuda a controlar o peso
👉 diminui o risco de doenças cardiovasculares
👉 ajuda reduzir a pressão arterial
Entre outros!

Agora eu tenho peso de verdade!
Os galões vão continuar comigo em outros exercícios!
#exercicioemcasa #musculação #diganaoaoavc #avc #secuide #mulhercareca

Essa semana tomei a terceira dose da vacina, esse me derrubou segui as recomendações e estou bem melhor!
E vocês não imaginam o prazer de estar de volta

O Avch foi e é uma escola que não faltei nenhum dia! Até os dias que o lado esquerdo insiste pra eu fique na cama! Começo fazendo os alongamentos quando saio da cama! Eu penso assim ‘tô crocante hoje rs’

Com a musculação, e os exercícios diários aprendi a trabalhar minha mentalidade e expandir não somente os músculos, mas minha mente! Com isso posso contribuir com todos que estão passando pelo momento triste depois do Avc, e as muitas vezes sem os movimentos de algum membro do corpo ou aqueles que estão passando pela afasia (que eu também passei) por isso, é fundamental seguir as recomendações médicas e dos fisioterapeutas pós Avc!

Não sou profissional da saúde e muito menos médica! Só quero tentar ajudar de alguma forma. Contem comigo para desabafar ou pedir algumas orientações para dar o primeiro passo! Você não está sozinho (a)

Nunca deixem de acreditar em vocês!

#depooisdoavc #primeirasegundadoano #vcconsegue #avchemorrágico #avch #avc #superar #euacredito #treinoemcasa #mulhercareca

A cara de felicidade de uma mulher tri-vacinada!
Evoluíndo de ‘jacaroa’ para ‘ uma draga’
Graças a Deus consegui chegar até aqui com essa pandemia. Na hora da vacina me deu um nó na garganta, de pensar que muitas pessoas, inclusive amigos que não tiveram essa oportunidade que tive hoje!

Vamos continuar exercendo nosso papel de cidadão conscientes da responsabilidade que é viver em sociedade! E tomem a vacina por todos e por você!

Aos poucos a vida vai voltando ao normal diferente, mas bem próximo doque era!
Viva ao SUS! Viva a CIÊNCIA e aos profissionais profissionais da saúde! Obrigada Doutores (as) obrigada Enfermeiros (as)

E vocês, já tomaram a 3° dose? Estarei torcendo para que chegue a vez de vocês! Dê uma olhada no cartão da vacina e tomem assim que puderem!
Não deixe de usar máscara!