Volta a academia!

Desde o início da pandemia, em Fevereiro de 2020 não fui!! Foram meses fechada, eu vi e ouvi pessoas reclamando em não poderiam treinar! Logo em seguida vieram as máscaras, e tivemos que nos acostumar com elas, e fazer do álcool gel nosso companheiro!

Dias e meses foram passando, e a ordem dos meus médicos era (ainda não é seguro te liberar para ir a academia, vamos nos falando e quando chegar a hora, vamos te orientar)
Eu não falei nada é muito menos reclamei, apenas concordei e fiz oque eles recomendavam!
Mas com o passar dos dias, o tédio veio e comecei a ficar triste pela situação do mundo enfrentando o Covid e eu sem treinar!
Até que vi na Internet pessoas adaptando os treinos em casa, já mostrei pro Rodrigo!
Ele me ajudou, e começamos a pesquisar aparelhos usados e comecei a encher galões com água para fazer os exercícios!

E foi uma das melhores coisas que fiz!
Treinei por 2 anos em casa e hoje voltei a academia!

Com o surgimento do Coronavirus tivemos uma mudança radical em nossas vidas! Temos que nos adaptar a uma nova realidade e novos hábitos! Os treinos foram meus parceiros quase todos os dias!
Treinar vai exigir constância, não importa qual o objetivo, e vai precisar de dedicação e disciplina!
Voltei com todos os cuidados!
👉 máscara
👉 álcool gel
👉 passando álcool 70 nos aparelhos

#academia #devoltaostreinos #xocoronavirus #depoisdoavc #avch #aneurismacerebral #treino

Publicado por

Dani Rodrigues

Muito prazer sou a Dani! Taurina nascida no dia 11 de maio, na melhor de todas as décadas...de 80!!! Católica com uma fé que não cabe dentro de mim! Sou casada e tenho uma linda família, um filho, marido e quatro gatinhos!!! Venci 4 aneurismas cerebrais aos 40 anos e gostaria de compartilhar com vocês um pouco da minha historia e das minhas batalhas e te mostrar que é possível e o que é preciso para ter essa vitória!

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