01/12/2021 Dezembro! História

Chegou Dezembro! Este mês foi importante pra mim desde quando comecei a trabalhar! Foram quase longos 16 anos no comércio! Comecei como ‘pacoteira, ou guarda-volumes’ até que me tornei, vendedora e fui me aperfeiçoando, fazendo cursos de vendas e consegui ser Gerente de loja, e essa foi a profissão que escolhi 📊👈

O Avch me tirou da linha de frente do comércio, onde batia metas, conheci bons vendedores, aprendi com donos de lojas, aprendi com inúmeros e cursos de vendas   conversava com o Papai Noel na hora do café no refeitório do Shopping Iguatemi!

Há quase 8 anos não estou lá para ajudar as clientes a comprar, e a escolher os presentes para os familiares e amigos! Que falta isso faz, que saudade que tenho….

Eu aprendi a estar do outro lado; lado agora de cliente e sobrevivente de um Avch que quis tirar minha vida!
Não tem como meus olhos marejarem e a garganta arranhar de vontade de chorar 😐
Eu amava aquilo, amava meu trabalho!

Ahh ‘meus clientes’ eu sinto falta de vocês, sinto falta dos cafés, das fofocas boas, das fotos de formaturas, casamento e festas, que com prazer ajudava todos a escolherem roupas, sapatos, bolsas, pulseiras e brincos!

Hoje meu trabalho é esse! Incentivando você que lê minhas postagens a não desistir de lutar com sequelas do Avc/Avch!

Ainda essa semana, pretendo ir ao Shopping para sentir o ambiente, desejar boas vendas para as amigas(os) que o shopping me apresentou e se puder encontrar alguns clientes no corredor e apertar a mão do Paipai Noel!
Tinha muito amor no meu trabalho!
– essa foto tinha eu 28 anos! Subi rapidamente na praça de alimentação para abraçar o ‘Bom Velhinho’
A todos que trabalham no comércio, desejo boas vendas!
#lembranças #ShoppingIguatemi #saudades

O posto de saúde! E viva o Sus!

Na semana passada, para ser precisa na sexta feira dia 19/21 tive consulta no posto de saúde!
A Dr me pediu vários exames de rotina. E na segunda-feira dia 22/11 voltei no posto bem cedo para fazer a coleta de sangue!
E na sexta feira, dia 26/11 os exames já estavam prontos!
A médica viu os exames, mediu minha pressão e esta tudo bem com minha saúde, e minha pressão arterial está bem controlada! Ela também receitou sempre atividades físicas!
Afiro a pressão em casa, ou no posto sempre!

Quero dividir com vocês uma coisa: vá na consulta, cuide da sua saúde! Independente do Avc, ou qualquer outra doença não devemos deixar nosso corpo sem acompanhamento!

Eu não tenho convênio, mas o Sus me atende com muita facilidade e sempre fui bem tratada nos hospitais e nos postos de posto!
Em menos de 10 dias, estava tudo resolvido, e aproveitei e peguei a medicação pra pressão
O Sus (Sistema Único de Saúde) salva vidas como salvou a minha! Eu NUNCA faltei em nenhuma consulta desde a alta médica
Eu moro em Campinas SP!

E se você não puder comparecer a consulta, ligue no posto ou hospital para avisar, pois outra pessoa pode precisar da mesma consulta e não conseguiu por falta de vaga!

A Internet ou grupos de apoio para quem sofreu Avc ou qualquer doença, não receitam medicação! Não tômem nada sem o conhecimento do seu médico, faça isso valer a pena! 👈

Careca/Aceitação

Hoje foi dia de raspar os cabelos!
Não sinto falta dos cabelos, já disse isso  aqui! Existem coisa mais importantes para se preocupar
A doença me fez olhar pra dentro, e perceber que nada é mais importante do que a aceitação!
Estou careca por ordens médicas. Mas já disse que o cabelo não me faz nenhuma falta!  As vezes parece que sempre estive careca!
Vocês podem ver na foto que falta um bom pedaço do osso craniano. E nem por isso sinto vergonha de estar com a cabeça ‘torta’ ou faltando um pedacinho rs.
Estou publicando essa foto pra dizer que vale a pena sorrir, amar, sentir e que vale muito a pena viver pra mostrar que consegui vencer inúmeras batalhas!
Faça sua vida valer a pena!
Cabelo é só um cabelo, só precisamos de coragem e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado!


As vezes me perguntam:
– você está doente?
– por que não deixa seu cabelo crescer? Você não fica feminina careca!
– oque seu marido acha disso?
Tem umas perguntas que nem respondo, e com relação ao meu marido, é ele que me ajuda com a maquinininha!
E pra finalizar, eu me sinto bonita sim, meu marido me lembra todos os dias isso!
Eu aprendi que não importa o quão corajosa eu esteja, pois nunca estarei 100%  preparada! Só preciso entender e enfrentar!

Facil? Nunca foi…


Me lembro como se fosse ontem as dores que tinha nas fisioterapias!
Recuperar as sequelas do Avc/Avch foi um aprendizado que eu senti na pele! Sempre conversava com meu médico, ele confiou em mim! Ele olhou nos meus olhos e disse – Vai Dani, eu acredito em você! Ele foi meu herói, e o nome dele é Dr Ernest!

Sempre me lembro das pessoas que não acreditavam em mim! Eu nunca deixei elas me contaminarem com aquelas palavras ‘ você teve um Avc, será que volta?’

Voltar pra onde? Já que sempre estive aqui! Eu só precisava encontrar o caminho e fazer oque tinha que ser feito!

O Avch deixou minha vida, por um ‘triz’ ele me fez sofrer muito.
Mostrei pra ele que venci todas as vezes que ele me levou pro centro cirurgico!

Com esse aprendizado, minha visão do mundo mudou, tornou-se algo espetacular e um amor pela vida sem explicação!

Eu não imaginava que os exercícios virariam uma paixão! Eu sonhava com esses momentos, eu consegui! Hoje estou na minha melhor fase!

Converse sempre com seu médico!
#depooisdoavc #avch #exercicios #treinodiários #treinoemcasa #superar #superação #mulhercareca #musculação

Quem disse que um minuto passa rápido?

Comecei a praticar o exercício de prancha a uns dias, é muito desafiador (eu gosto disso).
Eu não estou acostumada a fazer, mas pretendo fazê-lo sempre!

Sabe aquela sensação de ter os braços tremendo, os músculos das coxas doendo e a zona lombar a dar sinal de que nos vai fazer desistir a qualquer momento? Parece que todo o nosso corpo está prestes a ter um treco, né? São os segundos mais longos do dia!
Pretendo ir aumentando os segundos, hoje quase consegui 30 segundos!

Quem diz que 1 minuto passa rápido nunca precisou ficar nessa posição ali por 60 segundos!

Fazer o exercício de prancha melhora a sua capacidade de ficar com a postura reta e estável, é ainda fortalece os músculos abdominais!

Só pra lembrar, meu Avch já tem quase 8 anos, percorri muito até chegar até aqui! Não faça exercícios, que você não está acostumado (a) você pode se machucar! Sempre pergunte ao seu médico! Falo isso pois a maioria dos meus seguidores sofreram um Avc/Avch! Se cuide!

Somos todos iguais 👩🏿‍⚕️👩🏻‍⚕️👨🏾‍⚕️

Primeiramente, eu fiz todo meu tratamento pelo SUS e ainda continuo!
Mas em nenhum momento notei nenhum tipo de discriminação muito menos racial. Todos nós temos os mesmo direitos de seremos bem tratados em todos os lugares inclusive em hospitais e clínicas e centros especializados de reabilitação!

Médicos e profissionais da saúde estudam para salvar e tratar de vidas e não de raças ou etnias. Pensar assim, acredito eu é uma certa falta de vivência e conhecimento do dia a dia desses locais.
Hoje eu considero uma grande vitória para a conscientização de que todos somos iguais não importa sua COR!!! 👩🏿‍⚕️👩🏻‍⚕️👨🏾‍⚕️👨🏿‍⚕️🙏
#diadaconsciêncianegra #somostodosiguais #sussalvavidas #sus

Eu vibrei!!

Já se olhou no espelho depois de um tempo ruim e reencontrou seu brilho? Já conversou com você mesmo sobre o quanto você é capaz e merecedor de todas suas conquistas?

Eu não morri!
Depois de vencer as 4 aneurismas aprendi a vibrar com as pequenas vitórias! Eu vibrei quando eu consegui falar minhas primeiras frases, eu vibrei quando aprendi a falar ‘xixi’, vibrei quando conseguia falar ‘DVD do Luan Santana’ para que meu marido colocasse pra eu assistir! Eu tentava cantar as músicas toda feliz! (Sou muito fã dele) as vezes eu chorava por não saber oque havia acontecido, mas o Rodrigo me acalmava e explicava com todo o carinho, que eu ia voltar a falar e a cantar!
Eu vibrei de todas as 8 altas hospitalares! Aprendi com todas elas! Aprendi a ter paciência e esperar a hora certa!

Parecia que estava vivendo pela primeira vez muitos momentos que eu já havia vivido, mas que agora tinham outro significado!

Acho que é isso: nenasci e voltei a ser criança! Sempre fui brincalhona, mas agora parece que não consigo ou esqueci de expor minha felicidade ou oque estou sentindo! Eu amo demais estar aqui vivendo e dando o meu melhor! Tem dias que minha cabeça dói quando está frio, tomo o remédio que o médico receitou, coloco a toca e deito. Horas depois já estou boa!

Uma seguidora me disse: bambolê é coisa de criança! E eu respondi: então fiz muito bem em ter adquirido um!

Se alguém não acreditar em você, não pare sua fisioterapia por causa dessas pessoas, continue!! Faça por você!

A dança!!

Desde pequena, sempre gostei de dançar! Já fiz até Jazz na adolescência, eu amava!

A dança, me permite fazer meu coração sentir alegria, amor e entusiasmo! Depois do treino eu danço, do meu jeito, isso faz meu dia fantástico!

Escolha um música que goste, arraste os móveis e se joga!! Sua dança não precisa ser perfeita, oque importa, é sentir a alegria que a dança te proporciona!
Sou extremamente grata por essa mudança em minha vida de treinar e dançar! Faço porque gosto, me faz muito bem! Faz bem pra alma, corpo e mente!

Minha vida, depois do Avch, tem sido marcada por realizações diárias! Sei que Deus se faz presente em todos os momentos e vitórias em minha vida! GRATIDAO!

Seja paciente com você mesmo e respeite seu tempo!
Quando você dançar, pode me mandar ou marcar 👉 vou amar te ver!! Tô esperando!
#dança #depooisdoavc

Agora é a vez das abdominais!

Se eu pudesse dizer algo para todas as minhas versões, eu diria: ACREDITE EM VOCE E NO SEU PROGRESSO! 👊

Eu coloquei muito esforço nas coisas que queria fazer depois do Avch!
Minha evolução, dependia do meu esforço! Eu pensava assim “um dia eu faço, mas antes preciso ter coragem”

Faz poucos dias que comecei fazer abdominais. Este é um exercício que exige muita calma, para eu não forçar a cabeça! Está dando certo!
Toda vez que falamos que não conseguimos fazer qualquer atividade física, costumamos terceirizar a culpa (vou esperar por alguma coisa acontecer pra começar a fazer). Isso só nos faz nos “ausentar da responsabilidade daquilo acontecer” e adivinha? Não acontece mesmo!
O ‘não consigo’ é uma desculpa que só existe em nossa cabeça!

Eu sofri um avch há quase 8 anos, que me deixou sem falar, andar e muito deprimida! Tive que operar 6 vezes a cabeça! Chegou uma hora que parecia uma coisa normal a ser feita. Os sofrimentos passaram, mas deixou uma vontade vencer todos os dias! E chegou a hora das abdominais (é meio chato, mas vou fazer sempre)

Estou aqui pra te dizer que você consegue!
Se você não acreditar no seu potencial de alcançar oque quer, ninguém vai!

Agora, posso dizer que fiquei “convencida” por ter conseguido fazer 3 séries de abdominais!
Nunca faça qualquer exercício que pode forçar sua cabeça e seu corpo! Converse antes com um profissional!
#avc #avch

Falando do equilíbrio

Uma das perguntas que mais recebo é ‘Dani, seu equilíbrio demorou pra voltar?’

Quando comecei a andar sozinha, tinha muita tontura. Eu tinha muito medo de cair, me machucar e bater a cabeça, e voltar para o hospital… essas sensações de fraqueza, não me ajudou muito no começo. Comecei a ficar com muito medo!
Comecei a ter fraqueza muscular, cãibras e uma tristeza enorme!
Foi aí que o médico entrou com os antidepressivos e acompanhados com terapia! Logo nos primeiro mês, ja via os resultados!

Um ano depois já estava mais alegre e disposta. Mas o equilíbrio ainda não tinha voltado 100%….
Mas não desisti! Fisioterapia e fisioterapia!

Não recuperei o equilíbrio 1 ou 2 anos depois! Meu avch, em dezembro completa 8 anos! Uma bagagem enorme que ajudou a construir minha recuperação!
Hoje, posso dizer que meu equilíbrio melhorou muito muito!
O Avc pra mim, foi uma escola de superação, aprendi a fazer o melhor pro meu corpo!

Existem muitas coisas a serem feitas para controlar sua vida depois do Avc/Avch.
A primeira coisa que aprendi foi sobre a  ACEITAÇÃO, depois oque vier era lucro!

Quis compartilhar isso com vocês hoje, e mostrar que foram longos anos para estar assim!

Eu já vi borboletas voando com uma asa machucada, vi flores desabrocharem no copo de água,  e a meteorologia não estar certa!
Só pra te lembrar,  que o impossível é uma das tantas especialidades de Deus!
Confie no seu fisioterapeuta e eu VOCE! Acredite!
#depoisdoavc #superação #euposso #equilíbrio #façaporvc #aneurisma #aneurismacerebral