Eu tive que sobreviver….

Eu amei essa foto da última corrida! Ela me transmite um sonho realizado… correr!

Eu tinha pouca chance de sobreviver ao Avc hemorrágico….
Mas tive que sobreviver, sempre fui persistente em tudo oque fiz, estudos trabalhos, como mãe e esposa!
Existem parafusos, placas, micromolas e clip de titânio na minha cabeça, para que continuasse viva!
Sempre faco os exames de imagem pra saber como estão!

Hoje vejo o quanto o Avc me transformou em uma pessoa forte; e é meu dever cuidar, manter e fazer sempre oque é melhor pra mim!
Sou muito grata por poder me mexer, fazer meus exercícios e correr com ele, Rodrigo

#depoisdoavc
#corrida
#exercícios
#Avch
#Avc
#vivendo

Meu amor!

Sobre a prova de domingo na Unicamp!



Teve momentos pensei que não ia conseguir, me senti motivada quando olhova pro Ro e ele sorrindo me dizia “está acabando, estou bem aqui”
Eu sou muito pequena comparado com os corredores; mas me torno um deles quando corro junto!

Eu ainda estou a vencer os 5km; ainda é muito difícil pra mim. Mas se eu não treinar, nunca vai ficar fácil. Me lembro quando comecei a musculação, hoje preciso treinar todos os dias senão sinto falta!

Mas a distância mais difícil já ganhei, que é a distância da porta da minha casa até a portaria do condomínio quando saio pra treinar!
A corrida tem me ensinado sobre superar e a conquistar o pódio!
Fiquei em terceiro lugar na categoria PcD; já são 2 troféus!

#corrida
#depoisdoavc
#corridaderua
#Avc
#avch
#sobreviventedeavc
#Unicamp

Dia Nacional de pessoas com Deficiência

Hoje dia 11/10 é o dia Nacional de pessoas com deficiência; eu não nasci deficiênciente, eu adquiri depois dos 33 anos em decorrência de um Aneurisma Cerebral (Avch)
Está data tão importante, serve para lembrarmos da importância para que nossa sociedade tenha respeito, gere acessibilidade e oportunidades para todos! ✔️
Eu aproveito para reforçar a importância e a inclusão de todos sempre respeitando a individualidade de cada um!

Hoje a tarde vou no escritório de pessoas com deficiência de Campinas retirar minha carteirinha que renovei com outro Cid. E é por isso a importância de ir com frequência ao seu médico!
O médico adicionou outro!

#11deoutubro
#dianacionaldepessoascomdefiencia
#acessibilidade
#PcD
#Avc
#Avch

Já fui mesario! Lembrança

Eleição na minha cidade foi tranquila e elegemos nossos candidatos no primeiro turno!
Essa Eleição que passou me deixou nostálgica, trabalhei nas eleições 6 vezes; comecei como primeiro mesario, secretário e Presidente.

Presidente de mesa, eu era responsável pela urna durante a votação.  Eu que iniciava-se e finalizava o processo. Eu tinha a autonomia para realizar a função dos mesarios na falta deles. Essa foi a primeira foto que tirei na seção eleitoral.
Eu era muito nova, olha minha cara rs, a primeira vez que fui convocada tinha 25 anos. Chegou a correspondência em cada. Me lembro que meu pai ficou todo feliz, já que ele entende muita coisa sobre nossa política!

Depois das eleições a gente tem direito a 2 dias de folga e alimentação. Outro benefício que a maioria das pessoas se candidata, é o benefício de ser mesario, para quem quer fazer CONCURSO público, tem direito a ISENÇÃO na taxa de inscrição caso sejam estaduais; tambem é possível o desempate em concursos, caso essa modalidade esteja prevista no edital!

E é por isso, que teve muita gente que foi voluntária nas eleições.
Todas as vezes que fui convocada eu amava, pois sempre trabalhei com público!
Restou saudades… tenho histórias!

#lembranças
#eleições
#saudades
#sobreviventedeavc

Na minha sessão eleitoral

Corrida de Rua

Últimas fotos

Oque tem acontecido em minha vida, é muito mais doque eu poderia imaginar!

Eu agradeço por todas pelas conquistas depois do Avc! Todas elas tem um significado enorme pra mim!
Mas a corrida é uma coisa incrível que fiz e faço depois do Avc!
Que venham as próximas! 🏆🏃‍♀️‍➡️

@corridaintegracaooficial

#corridaintegracao
#corridaderua
#depoisdoavc
#corrida

39° Corrida Integração

Eu sonhei muito com esse momento depois do Avc; o dia que ia conseguir correr! 🏃‍♀️‍➡️

Foi mega difícil a prova, foram 5k, este ano eu parei por 40 segundos depois depois da subida pra recuperar o fôlego; o lado esquerdo da minha cabeça ficou mais sensível, acredito que seja pela falta do osso!
Uma moça passou ao meu lado e ofereceu água, em seguida o meu marido disse (vá devagar e no seu tempo, agora é só descida, estou bem aqui)
Logo voltei e conclui a prova com 00:46:20!

Este vídeo é para os fiscais de distância e velocidade, que pensaram que não ia conseguir!
Sobrevivente de Avc!


@corridaintegracaooficial foi sensacional!

#corridaintegracao
#39corridaintegração
#Campinas

Dores, mas com companhia

Esfriou e já viu.

Dores de cabeça e pra piorar a garganta!
Estou quietinha, ja tomei as medicações pra dor de cabeça que me dão muito sono, eu fico brigando pra não durmir durante o dia, as vezes consigo tirar um cochilo longo rs

Sem dizer meu lado esquerdo que dói e demora pra responder depois do Avc que sofri; faço meus alongamentos para tentar minimizar as dores

A toca é minha companheira de todas as horas juntamente com chás, café e meu gatinho Ozzy que está comigo onde estou me fazendo companhia!
Espero que amanhã seja melhor e com menos dores!

#depoisdoavc
#frio
#Avch
#Avc

Eu e Ozzy

Movimento, gera movimento!



Desde a alta do hospital depois do Avc hemorrágico,o movimento do meu lado esquerdo ficou muito fraco! Já disse isso aqui e volto a dizer
“as fisioterapias foram minhas principais armas para fortalecer o lado lesionado”
4 meses depois do Avc, comecei a fazer meus bolos pra minha família e alguns amigos que vem me visitar e tomar um café!

Ainda sinto dores, uma sensação de formigamento! Sempre estou estimulando com exercícios e  alongamentos!
Façam as fisioterapias, façam oque estiver ao seu alcance e tenham FÉ, acreditem 🙌

#depoisdoavc
#AVC
#aneurismacerebral
#movimento

Gelado! Mas com treino

Aqui em Campinas amanheceu gelado!
Eu fico com muitas dores, já disse isso aqui, mas não sou de me deixar vencer!

Calcei meu tênis, coloquei meu moletom e minha touca!
Malhei por 1 hora e meia e foi minha melhor decisão que tomei hoje!

E no frio a gente tem mais preguiça não é? Mas a atividade física, produz aquele hormônio da felicidade que é a Endorfina que faz valer a pena treinar!

Não esqueça de se hidratar e se aquecer!

#inverno
#treinonofrio
#Avch
#treino
#touca