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Se eu tomo cerveja?
Uma das perguntas que estou recebendo depois do meu final de semana!

Quando estava em processo de recuperação, nunca deixei de pensar positivo para poder alcançar momentos com este! Foi um final de semana incrível, com muita música e rock!

Todos os dias quando abro meus olhos eu agradeço por poder estar aqui viva, e poder viver e desfrutar meus momentos de alegria e liberdade; liberdade de não tomar medicamentos pesados para depressão e para convulsões!
Isso fez parte do tratamento, junto com as terapias, que duraram 2 anos e meio!
Confesso que não gostava da terapia, mas foi necessário para entender oque havia acontecido!
Ter sobrevido me faz uma vitoriosa!

E hoje? Consigo e posso tomar minha cerveja sem culpa!
Meu médico sempre diz (tudo com moderação) e levo isso a sério!

Este post é pra dizer, não tome nada álcolico sem o conhecimento do seu médico! Primeiro faça seu tratamento até o fim! Não pule nenhuma etapa!

Sempre foque naquilo que é importante pra sua reabilitação e espere os resultados falem por si!

#sobreviventedeavc #diversão #rock #gunscover #Avch #aneurismacerebral #cerveja #euposso

Esperei tanto por isso! Costumo dizer
‘é no sempre no tempo necessário, e no tempo de Deus’
Eu aprendi tanto com minha coleção de cirurgias; nenhuma foi igual a outra, mas todas tiveram o mesmo sabor de vitória!

O procedimento não vai ser como pensei; o médico explicou que vai ser a craniotomia 3D!
O molde é feito na mesma medida da minha ferida óssea! Achei demais!

O exame de tomografia vai dar o tamanho e a dimensão exata pra fazer o molde do pedaço que está faltando na minha cabeça, que será feito em uma impressora 3D!
Eu tenho bastante pele na cabeça e não vou precisar colocar o expansor craniano!

Agora vou aguardar a ligação do hospital para fazer alguns exames como, Angiografia Cerebral, para ver como estão as cirurgias que foram feitas, ver se nao tem mais nenhuma aneurisma, e passar pelo anestesista!
A sétima cirurgia vai acontecer ano que vem!

Só para lembrar! A vida te exige a ser forte!
‘ que a FORÇA esteja comigo’

• a foto do molde, tirei do Google!

AVC #Avch #aneurismacerebral #força #hospitaldapuc #superar #viva #gratidao #determinação

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Este ano o Dia Mundial do Avc, foi muito divertido e diferente!
Eu corri!! Sim! Foram 7 km entre caminhada e corrida!
Foi um desafio onde me fez ir muito além do meu limite!

Quero agradecer a Dr. Fernanda Nathalia que a 7 anos promove o Desafio AVC, onde participei pela primeira vez! Foi EXTRAORDINÁRIO!
Teve lágrimas e muito determinação! Eu nunca imaginei ganhar uma medalha depois do Avc!

O Avc me ensinou a nunca desistir, eu apenas fiz oque tinha que ser feito! EU LUTEI para viver, e fiz muitas fisioterapias para continuar minha caminhada!
Vou colocar minha medalha onde sempre posso vê-la e mostrar pro meus amigos, pais e para meus médicos!

Sou grata por tudo que passei depois do Avch, até pelas dores; foram elas que me fizeram ser resiliênte e não desistir!
Sofrer um Avc dói, mas chegar no fim da luta superando seus limites, não tem preço!

Muito obrigada Dra. Fernanda Nathalia! Até ano que vem para mais um desafio online como foi o meu!
Receba meu abraço com muito carinho!

#desafioAvc #oavcnaoficaemcasa #combatendooavc #combatendooavc #diganaoaoavc #AVC #Avch #aneurisma

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Estou muito orgulhosa da pessoa que sou hoje!

Comecei com pequenos passos; e hoje a atividade física faz parte da minha rotina e vida!
Não é para ter o corpo perfeito, pois pra mim ele NUNCA deixou de ser!
Sempre foi para dar o meu melhor depois do Avch!
Demorou pra eu ter força, firmeza e equilíbrio! A musculação foi, e é indispensável na minha reabilitação!

Também é sobre ajudar com minha história, e tentar ajudar outras pessoas a se encontrarem!
Esse é o meu propósito desde que decidi contar minha história sobre as 4 aneurismas!
👉 http://www.venci4aneurismas.com.br 👈 🧠

Força! E acredite em você sempre 👊🙏

determinação #depoisdoavc #AVC #Avch #reabilitação #força #aneurismacerebral #musculação

Cada dia da minha vida, considero uma vitória!
Superar o AVC não foi fácil!

Umas das melhores coisas depois do Avch, é colher os frutos que plantei a quase 9 anos atrás!
Me sinto orgulhosa e realizada, inúmeras vezes precisei ser persistente e não dar ouvidos para quem não acreditava na minha recuperação!

O planejamento faz parte do processo de reabilitação! Os movimentos não iam voltar rapidamente, fiz por partes! Foi demorado e algumas vezes chorava me perguntando se estava fazendo algo errado!

Mantenha sua dedicação, esforço e foco e tudo virá no tempo certo!

Quando subo em cima dos patins, eles fazem parte de mim e são meu equilíbrio!
Tive muita confiança e uma postura positiva em relação às minhas capacidades e força para suportar, as dificuldades que encontrei pelo caminho!

Em tudo oque for fazer, faça com confiança! Você precisa ter isso em mente!

#AVC #depoisdoavc #aneurismacerebral #Avch #patins #unipatins #gratidão

Quem disse que voce atinge o seu pico nos seus 20 e poucos anos? 😉

Mostre pra si mesmo que você é capaz de se reinventar e persistir nos seus sonhos, independente se você sofreu um Avc ou não!
Minha jornada não terminou quando tive alta hospitalar, ela começou a partir daí! Sempre há um trabalho a fazer, falando de reabilitação pós Avc; é uma construção diária através dos hábitos que deverão durar por toda sua vida! 👊

A prática de atividades físicas não é só questão de estética!
O benefício real, vai muito além do que os olhos podem ver! 👍

Eu treino para! 👇
👉 melhor funcionamento do coração, aumentando minha resistência
👉 melhorar ter mais alegria
👉 pode reduzir seu estresse ansiedade
👉 aumenta a qualidade do sono
👉 contribui para o bem estar físico e psicológico
👉 e por último, promove o bem estar e felicidade, contribuindo para a autoestima!

Posso dizer com toda a minha certeza que estou na melhor fase da minha vida com meus 42 anos!

#depoisdoavc #AVC #Avch #avchemorragico
#estouviva

No dia mundial do AVC, realizei um sonho! Correr!
Pensei que ia ser bem mais difícil! Mas com meus treinos diários consegui realizar meu sonho, no dia mundial de Luta do Avc!

Estou colhendo os frutos de tudo o que plantei!
Eu treinei muito pra isso , me sinto orgulhosa e realizada por ter cumprido o desafio de correr e caminhar 7 km!
Geralmente faço esse trajeto de bicicleta, confesso que foi difícil! Mas consegui!
Muito obrigada ao Desafio AVC realizado pela Dr Fernanda! O desafio foi online!

Eu não imaginava chegar tão longe, me subestimei algumas vezes! Mas nunca me esqueci de onde queria chegar!
Meu marido participou comigo me dando forças! Te amo!

desafioavc #Avc #Avch #superação #corrida #caminhada #7km #gratidão #atividadefisica #diganaoaoavc #lagoadotaquaral

Sim! E vou aproveitar o dia mundial de combate ao Avc, fazendo oque achei ser impossível!

Correndo e caminhando, vou me desafiar!

Pela primeira vez depois do Avc vou participar de um evento muito sério de conscientização e luta contra o Avc!
Eu aprendi muito nesses quase 9 anos de sobrevivência , de como superar dando o meu melhor! Chegar até aqui foi muito difícil!
Mas vou continuar aprendendo e me desafiando sempre!

Deixo aqui meu agradecimento a Dra Fernanda Nathalia que me deu a oportunidade de participar desse lindo evento que já esta em sua 7ª edição!

Vou realizar meu desafio, no Parque Portugal – Lagoa do Taquaral, aqui em Campinas!
Eu treinei bastante pra isso, mas estarei sobre os cuidados do meu marido, que sempre me acompanha!

diamundialdoavc #AVC #Avch #aneurisma #desafioavc #vidaquesegue #superar #desafios #sobreviventedeavc

Dia 29 de outubro é dia mundial de luta contra o Avc! Essa data se tornou importante em minha vida como se fosse meu aniversário! Vou continuar publicando meus treinos e minhas superações! Coisas que antes não conseguia fazer; como CORRER!
De uns dias pra cá, tenho tido esse hábito! Pelo menos 2 ou 3 vezes na semana eu corro, por 20 ou 30 minutos!

Nunca imaginei correr depois do Avch!
Sem dúvida, todos nós temos nossos desafios diários, mas temos que ter muita determinação e dedicação pra superar!

No começo dos meus treinos eu ouvia
– logo você cansa e para
– sua cabeça vai doer
– vai demorar pra você emagrecer!
Mas não desisti!
Eu carrego algumas cicatrizes, mas permaneço inteira com minhas marcas de aprendizado transformado em sabedoria!
O Avc pra mim foi um aprendizado dolorido e difícil pra mim! Mas quem vê o resultado pode pensar que foi fácil!
Mas só eu sei de cada batalha, cada cirurgia (6) que tive que enfrentar para chegar até aqui!
Obrigada a todos que me acompanham aqui! Vocês me motivam a continuar compartilhando minha história depois do Avch!

Se cuidem!

Dia 30 de agosto, eu fiquei presa no elevador aqui do condomínio 45 minutos! Me deu desespero e procurei manter a calma, entre alguns gritos de socorro rs! Hoje consigo rir daquela situação!
Desde aquele dia, não uso mais elevador, mas se tiver acompanhado até vou! Só estou usando a escada! Moro no 9 andar!

Fui uma mudança boa na minha rotina! Já que desço é subo na hora de ir pra academia, todos os dias!
Percebi a diferença da minha resistência e fôlego, já que prático musculação!
Pequenas trocas de hábitos podem te trazer muitos benefícios a saúde!

Lembrando! Dia 29 de outubro é dia mundial do Avc!
O Avc é a maior é uma das maiores causas de morte e incapacidade no mundo inteiro! Eu não quero que você tenha a doença! Por isso cuide-se! Pratique atividades físicas pelo menos 3 vezes na semana e cuide da alimentação!
E se puder e tiver condições vá de escada!

Vou comemorar o dia do Avc se movimentando!

#diamundialdoavc #cuidese #29deoutubro #AVC #Avch #diganaoaoavc #diamundialdecombateaoavc #desafioavc #aneurisma #aneurismacerebral