Bambolê

Conseguir fazer as coisas que a há muito tempo não fazia, é um presente!

Na minha infância e adolescência bamboleava muito!
Agora eu, com 41 anos quando peguei o bambolê, que meu marido me deu pensei (e agora? Será que dou conta)
Fiquei tentando lembrar de como era os movimentos por meia hora rs! Resgatei a memória corporal e deu certo!

Não tem segredo! Só começe…. reaprender algo novo, me permite querer mais! Além de ser um ótimo exercício e muito divertido!
Mexa-se, faça a felicidade acontecer mesmo dentro de casa! Liberte a criança que existe em você!
Isso é uma vitória pra mim, poder mexer o corpo e vibrar com ele!

” Que eu nunca me sinta culpada por ser exatamente como sou ”