Dia Internacional da mulher

Dia Internacional da mulher!

Hoje celebramos nossa força, resiliência e poder que cada mulher carrega dentro de si!

Tenho orgulho do meu passado que me transformou na mulher que sou hoje; eu compreendo que todos os desafios que passaram em minha vida, foram para minha evolução!
Que fracassar também faz parte da vida, e que ela pode mostrar outros caminhos para que possamos recomeçar!
Minhas escolhas me fizeram conquistar o que desejei depois da doença pois sou dona da minha vida e que posso conquistar muitas coisas!
Sempre acreditei!

Todas nós temos marcas de vida, mas não devemos nos esconder e esquecer de viver por causa delas! Viva enquanto estiver no processo!
Não estrague seu tempo de vida cobrando a perfeição que não existe!
Tenha orgulho de você, e no quanto está fazendo para melhorar!
Feliz dia das mulheres a todas!

#diadasmulheres #depoisdoavc AVC #Avch #aneurismacerebral #felizdiadasmulheres #liberdade #sejafeliz

Se canso quando estou curtindo?

Se eu canso quando estou me divertindo?
Muito, mas nunca deixei que isso falasse mais alto!
Eu quero estar lá, fazendo oque antes não conseguia! Toda vez que estou no meio de todos, fico muito emociona, pois vou me lembrar dos dias pesados…

Quando estou cansada, uma simples olhada pro Ro ele já sabe que é hora de eu parar e descansar; fico descansando por alguns minutos, e dou aquela olhadinha pra ele, e voltamos pra curtir o rock!

Já disse isso antes! Eu sobrevivi ao Avch, nunca deixei que ele falasse mais alto, fiz tudo oque estava ao meu alcance, para que hoje possa tornar realidade oque antes era muito difícil!
Sou uma sobrevivente de Aneurismas cerebrais!
Show do final de semana @absolutequeentributo que amamos!

#aneurismacerebral
#vidaquesegue
#sobreviventedeavc
#Avch

Osteomielite 😓

Fotos nunca postadas….

Uma única coisa que reclamei em meu tratamento por causa das aneurismas foi por não poder tomar sol, por não poder molhar minha cabeça na piscina com medo de entrar alguma bactéria…

Em uma das minhas cirurgias, tive osteomielite, que é uma infecção óssea. Foi quando precisei tirar um pedaço do osso craniano, do lado esquerdo.
Foi uma das cirurgias mais doloridas que fiz de todas as seis, foi muito sofrido….
Deu tudo certo! Precisei tomar antibióticos por 6 meses! Até que, a cicatrização aconteceu e pude voltar a fazer uma das coisas que amo, ir pra piscina!
Ainda me cuido com boné, guarda sol, protetor solar e muito água!

Nessas 2 fotos eu me vejo depois do sofrimento, e é assim que me reconheço! Hoje entendo que existe um depois, e sobretudo uma vida pós Avc!!
Eu estou vivendo a maior VITÓRIA da minha vida, e o principal, eu conheço minha força que Deus tem dado todos os dias.
Me emocionei….

#depoisdoavc
#Avc
#vida
#cicatrizes
#sobreviventedeavc
#sol
#mulhercareca

Sem osso

Pokemon go, me ajuda na reabilitação!



Pokémon GO é um popular jogo de realidade aumentada com o objetivo de os jogadores usarem configurações baseadas em localização GPS, para capturar e treinar personagens Pokémon.
Conforme você se move, diferentes tipos de Pokémon aparecem, dependendo de onde você está e que horas são.
Sempre tem evento, e esse final de semana teve um recheados de Pokémons Lendários, Shines, raros e uma galera muito animada!


Comecei a jogar, na minha recuperação pós Avch; já que é preciso caminhar para encontrar o Pokémon.
O jogo é utilizado de um celular com acesso a Internet juntamente com GPS onde o jogador pode encontrar os monstrinhos
Capturando várias espécies vc registrar numa tabela chamada Pokedex.

Isso já um exercício para minha memória!
Sem dizer a prática de atividade física, pois precisamos andar para encontrar um Pokémon!!
Existem jogadores de todas as idades! Eu jogo desde o lançamento que foi em 2016!
Obrigada galera, até o próximo evento!

#gotour2024 #Pokémon #depoisdoavc

Perdi alguns kilos para a Dengue

Perdi alguns kilos pra danada da Dengue

Foram 5 kilos! Claro que não fiquei feliz, eu perdi kilos em decorrência da Dengue.
Hoje durante os exercícios fiquei cansada, fiz treino bem leve! Vou ir devagar….

Eu aprendi a ser forte, o Avc que tive me lembra disso todos os dias. Eu sempre me coloquei acima doque as pessoas pensavam, eu ouvia que eu não ia melhorar, que ia ficar na cama, mas era eu que estava no controle!
Eu transformei minha vontade de viver em força de vida!
Já venci muitas batalhas difíceis, não ia perder para um mosquito né? Eu fiz o repouso direitinho, e hoje fiz um treino leve! Não coloquei peso nos aparelhos!
Por isso vamos fazer nossa parte, não deixe água parada em sua casa,  evite os locais com foco se não conseguir, passem repelentes!

Agora vou recuperar minha força muscular com meus treinos, alimentação e meus suplementos.

#treineporvoce
#dengue
#secuide
#AVCH
#Avc

Ainda sobre a Dengue.

Maridao

A 10 dias fui pega pelo mosquito da Dengue… hoje estou bem melhor!
Já estou conseguindo me  alimentar melhor com muitas frutas, água de coco,  água e isotônico.
Esta foto é de sexta feira passada, eu estava com muita fraqueza, sem fome e dor de cabeça; tambem estava desidratada. O médico do plantão deu soro e algumas medicações.

Vou falar do Ro; desde o primeiro dia, ele fez tudo pra me ver melhor. Fez a comida, cuidou da casa e eu sem ânimo pra nada nem fiz muito coisa. Ainda bem que teve o feriado para que ele pudesse me ajudar.

Dengue é uma doença  infecciosa que pode se apresentar de forma leve ou grave.
O SUS aqui de minha região, está fazendo um trabalho gigantesco para que a população sofra menos e tenha um atendimento adequado, como foi meu caso.
O Brasil já registra 512.353 casos prováveis de dengue desde o início de 2024. Foram contabilizados ainda 75 óbitos pela doença, enquanto 340 mortes estão sendo investigadas.

Volto a reforçar a importância da população fazendo a sua parte
Acredito que amanhã volto os treinos leves

#dengue #recuperação

Melhorando devagar

Hoje, sete dias depois fui ao posto de saúde perto de casa para refazer o exame.
O posto aqui do bairro na verdade é um centro de saúde, e tem uma estrutura muito legal, o resultado vai ser enviado para o Ministério da Saúde, para ajudar no mapa de controle de dengue.
Tinha eu, e mais cinco pessoas que em menos de uma hora fizemos o exame.
Eu saí de lá com exame feito, soro para fazer em casa e Dipirona.

Eu estou melhorando devagar, ainda sinto cansaço, falta de apetite, tontura e estou sem febre. Além de toda a dor, da muito medo de evoluir para para uma dengue hemorrágica.
Tenho me alimentando bem, mesmo sem fome.

Já venci inúmeras batalhas difíceis, mas essa Dengue me derrubou.
Obrigada pelas palavras de amor e carinho.
Se cuidem!

#vivaosus #dengue

Dengue



O primeiro sintoma foi febre alta (38,5°), depois dor no fundo dos olhos, cansaço, falta de apetite e uma mal estar muito chato.
Isso aconteceu na quinta feira a noite.
No segundo dia de febre, o Ro me levou em uma Unidade de pronto atendimento perto de casa. Chegando lá, o médico me avaliou, fez exame de sangue e fiquei tomando medicações.

Foi a primeira vez que fui nessa UPA perto de casa. Pra mim, o atendimento foi rápido.
Quero deixar registrado de novo meu respeito ao Sus de Campinas, que sempre esteve disposto a me atender com excelência, juntamente com enfermeiros e médicos!
Saí de lá medicada e com exame em mãos

Por fim, meu feriado de Carnaval vai ser quietinha sempre aferindo a temperatura, bebendo muita água, repouso e comidas leves.
Eu detesto ficar de repouso, é muito chato, mas vou fazer direitinho para que eu possa voltar logo a minha rotina.

Revendo meus passos da semana passada, precisei comparecer em um local que provavelmente era foco de criação e proliferação do mosquito, e não me atentei,  não passei o repelente…
Se cuidem!

#repouso #dengue #Avc #sobreviventedeavc

Aprendi que…

Quando eu comecei a musculação, pensava que ia demorar, para começar a ver os resultados e minha melhora da força do lado esquerdo, realmente demorou. Quase desisti pelas dores que tive no começo 👊

Hoje vejo tudo diferente, é tão bom estar bem comigo mesma e poder ver o reflexo de uma sobrevivente de Avc sendo forte e segura, e hoje praticando musculação!

Eu aprendi que
👉 há medos que devemos enfrentar
👉 há lágrimas que precisamos derramar
👉 há decisões que precisamos tomar para que as mudanças cheguem.

Encare os desafios com coragem, e lembre-se que cada experiência, seja boa ou negativa elas nos ajudam a crescer e a evoluir! VOCÊ PODE

No final tem antes e depois!
#depoisdoavc
#aneurismacerebral
#sobreviventedeavc
#mulherquetreina
#musculação

A felicidade é individual!

As vezes procuramos tanto para encontrar a felicidade que esquecemos de olhar para dentro de nós não é?

A felicidade é individual, eu converso com pessoas que ainda vivem no passado, infelizmente muitos sobreviventes de Avc não conseguem evoluir, pois ficam comparando-se com os outros!
Por maiores que sejam as dificuldades, por maiores que sejam nossos medos, não devemos nos entregar; nossos sonhos e metas, só cabe a nós defini-los e enfrentar!
Vamos pra cima, vamos VIVER

Eu sonhava muito com oque estou vivendo agora! Foi demorado, extenso e triste! O Rodrigo me deu todo o suporte e amor; evoluímos juntos, e hoje comemoramos com muito Rock And Roll!

#depoisdoavc #Avch #vidaquesegue #aneurismacerebral #sobrevivente