Meu equilíbrio não ficou o mesmo depois do Avch.
Exercícios físicos, alongamentos diários me ajudam a ter firmeza nas pernas, e ajudam coordenação motora 
A bicicleta se tornou minha parceira! Ele me ajuda muito! A cada subida, a cada troca de marcha, a cada parada pra beber água, a cada paisagem que ela me proporciona, é muito gratificante!
Eu amo minha Anabelle (a bicicleta).

Estabeleça metas reais e um plano de ação para a sua vida!
Reclamar não vai ajudar no seu progresso e ainda vai ocupar seu tempo.
O grande responsável pela sua felicidade é você! Faça oque tem que ser feito!

Quando olhei pra essa foto, eu vi a força feminina que me guia e que enche de esperança todos os dias!
Você pode, você consegue!

Vencendo obstáculos juntos, nos torna fortes!

E sempre foi assim…. quando comecei a retomar a consciência depois do Avch, ele estava aqui. Ele foi delicado quando falou oque havia acontecido comigo. Na hora não entendi, e nem ao menos falava.
Ele me levou pra frente do espelho, me mostrou a cicatriz chorando e disse
– ” Graças a Deus você está aqui comigo, você não desistiu da vida! E vou te ajudar a andar, a ler, escrever retomar nossa sua vida! Eu tô aqui! “
Na hora, olhei abaixo da cintura e vi a fralda;  na cabeça tinham  pontos e estava com a sonda. Neste hora chorei, mas não conseguia falar  e nem andar.  Foi uma sensação de prisão dentro do meu corpo.
Apenas fiz oque tinha que ser feito. Fisioterapia e fono e psicólogo 2 vezes na semana!

O tempo passou, operei mais 4 vezes e nós estamos aqui, fortes e com uma história linda de superação!
E esse ano, começamos a pedalar.

Devemos todas as nossas conquistas a Deus, Ele nos deu forças para continuar nosso caminho (Ele é a nossa força).
Meu marido, sempre foi meu equilíbrio!

A cada dia que me movimento, tiro um pequeno tempo do meu dia, para cuidar de mim, para me dedicar aos meus objetivos,  me desafiar e sair da minha zona de conforto.
Hoje, não é um sacrifício, é gosto. Não por obrigação, é por amor!

Foi difícil, muito difícil colocar o corpo no lugar;  não por estética, mas por conseguir caminhar sem mancar, a não cair, não perder o equilíbrio e ter força nas pernas e braços.  Comecei a fortalecer isso lá atrás, quando algumas pessoas não acreditavam, e riam das minhas vontades. E eu consegui!
Foram anos e luta e comentários maldosos.
(vc teve Avch, não vai conseguir)
Aqueles comentários me deram força sabia!
– Você não sabe de nada, eu moro aqui dentro, eu sei da força que eu tenho, o médico, a fono, psicóloga e fisioterapeuta me deram várias dicas, e elas funcionaram!
Eu pedi tanta força pra Deus, que as vezes achava que Ele não me ouvia, e era tudo no tempo dele, e foi lindo o aprendizado. Fé e esperança andam sempre comigo.

Cuide de você! Independente se você teve Avc, Avch ou não. Nunca é tarde pra começar, faça algo que você nunca pensou em fazer por você, veja por outro ângulo, encontre alegria nos pequenos detalhes, e vai ser gostoso tirar um tempo pra cuidar de você!

O limite é a gente que dá, né não?

Treinar não é compromisso com a academia, é com você mesmo!
Ainda não é o momento de voltar pra lá por causa do Covid, sigo treinando em casa, e  pra mim é mais seguro, pois sou do grupo de risco. Mas treino todo dia, no quarto da bagunça.
E no fim de semana, saio de bike!

Nosso copo precisa de movimento. Se o tratarmos bem, vamos ir mais longe e com mais qualidade de vida!
Lute por você, por aquilo que deseja conquistar, aprender e ser!

#vcconsegue #sepermita #treinoemcasa

Quando você me olhar,  não vai saber que eu sou Pcd…

Está aqui seu laudo, vá atrás da carteirinha e faça valer os seus direitos)
Dei um abraço nela, chorei e agradeci por ela estar comigo desde o início do meu tratamento.

Há 4 anos atrás, em uma consulta médica no Hospital Mário Gatti perguntei para a Dra. se eu ia voltar a trabalhar. Ela devolveu a pergunta ( Dani, vc consegue? Você teve um Avch, quase morreu. Eu como médico não vou atestar vc para voltar a trabalhar. Suas sequelas são neurológicas, e vc mesma sabe.

Minha carteirinha venceu este mês. Fui na consulta da PUC e pedi um laudo para o Médico para renova-la. Ele atualizou os CIDs da doença, conversou comigo e me fez sentir bem!
Peguei a carteira nova hoje.

No começo tinha vergonha, não queria mostrar minhas fraquezas. Bobeira né?
Hoje, eu ganho em poder retransmitir e falar oque o aneurisma me causou. Tô viva!

Não! Eu não me sinto fraca! Me sinto vitoriosa e tento ajudar da melhor forma e com carinho, as pessoas que me procuram.
Minha jornada não foi fácil; olho pra traz e posso contemplar minhas superações e posso ver o quanto evolui, e continuar minha caminhada com histórias pra contar.
Em minha caminhada até aqui, estive de mãos dadas com Deus!

Pra fazer sua carteirinha, primeiro procure seu médico. Depois, vá até o lugar que é destinado as pessoas com deficiência, na sua cidade com esses documentos em mãos.

• RG e CPF dos Responsável Legal.
• RG e CPF da Pessoa com Deficiência.
• Comprovante de Residência atualizado com até 3 meses.
• Laudo Médico com diagnóstico e CID, carimbado e assinado pelo médico especialista.

Com a sua carteirinha de Pcd, você tem direito a meia entrada em cinemas, teatros, shows, eventos culturais e esportivos. Também pode solicitar no Detran de sua cidade o cartão para estacionamento em vaga especial para Pcd.
#avc #pcd #aneurismacerebral #aneurisma #respeito #façavaler

Me sinto bem por estar onde estou 

Eu venci e me mantive de pé, mesmo depois de tantas dores e momentos difíceis! Eu não me tornei melhor por ter vencido, eu só fiz oque tinha que ser feito. Lutei!
Poderia ter usado minhas dores como desculpas para os outros, mas preferi  usa-las como força, para ajudar a mim mesma e aos outros que passaram pelo mesmo motivo que o meu… O Avch 易
Sempre em frente!

A careca vai ficar comigo ainda… e eu gosto dela! 

Eu esperei tanto por isso…

Esperei essa data para compartilhar minha vitória com vocês. Neste dia, mundial de conscientização do Avc, pra te convidar a vir comigo nesta também

Sou ciclista a pouco tempo. A bicicleta me ensinou que (eu estou no controle) e posso parar quando cansar, e continuar de onde parei sem cobranças 殺
Esperança. Eu esperei com fé, até este dia chegar. Esperei que Deus ia fazer o melhor e da mais bonita forma.
Manter a esperança viva é a maior força que uma pessoa pode dar a si mesma.
#diamundialdoavc #avch #biketerapia #secuide

Hoje, é dia mundial ao combate ao AVC e Avch.
1 a cada 4, pessoas terá um AVC ou Avch.

Você sabia que ele é uma das principais causas de morte e incapacidade do mundo?
Pratique atividades físicas, se alimente bem, cuide da pressão, colesterol, diabetes, e não fume! Venha se movimentar!

Se cuide! Eu não quero que você tenha um Avc…

avc #avch #diamundialdoavc #secuide #semanadoavc #vemdançar #despacito

Diga não ao Avc e Avch

…Que a gente saiba apreciar as pequenas vitórias!
Depois do Avch, tive medo de voltar a fazer algumas coisas, com receio de forçar e me machucar.
Fim de semana vi uma “amarelinha” na Unicamp e não passei vontade…. pulei e lembrei de quando tinha 10 anos. E foi sensacional!
Movimente-se, dia não ao Avc, Avch.

#depoisdoavc #avc #avc #diamundialdoavc #secuide #naodeixequesejavc  #prevenção

“Muito obrigada por contar minha história Casal Em Pedal”

Dia 29 de outubro comemoramos o dia mundial do AVC. Mais uma história de arrepiar! Mais uma história de vitória e superação! Obrigado por compartilhar,  Dani.

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“Eu sofri um AVCH (acidente vascular cerebral hemorrágico) há quase 7 anos; eu fiquei sem andar e falar por algum tempo; um ano depois tive uma conversa com o médico que me operou e ele me disse – Dani, eu operei uma aneurisma, aquela que rompeu, e ainda ficaram mais 3 aí dentro, vamos ter que operar… ⁣
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A primeira reação foi choro e revolta, mas depois da conversa com o médico consegui entender, me acalmar e esperar pelas cirurgias que no total foram cinco, agora espero pela sexta que é a colocação da prótese craniana. ⁣
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Estou careca há dois anos, eu tive uma complicação na prótese da primeira cirurgia, que graças a Deus logo vai ser resolvida. ⁣
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Eu e meu marido ganhamos as bicicletas de um casal de amigos faz 3 meses. E de lá pra cá pedalamos sempre. Minha primeira volta com a bike foi sensacional. Teve choro quando senti o vento batendo no rosto; olhei pro lado, meu marido também estava chorando, foi muita felicidade envolvida! Praticamente ele ficou doente comigo, ele me dava banho, trocava minha fralda, fazia sopa no começo do avc, pois não estava deglutindo. ⁣
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Eu tive esperança. Esperança que Deus iria realizar o milagre em minha vida, apesar dos contratempos e todas a cirurgias, Ele estava lá, tomando conta da minha vida. ⁣
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Eu e meu marido decidimos mudar algumas coisas em nossas vidas, se alimentar bem e  andar de bicicleta sempre quando for possível. ⁣
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Se apegue naquilo que te faça sentir viva, te faça vibrar, que te faça ser cada dia mais forte! ⁣
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Essa semana vai ser o dia internacional do Avc,  estou aqui pra falar pra você, PCD ou não, acredite em você. Mostre sua força, vontade e mostre o quão longe você pode ir. ⁣
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E eu vou de bicicleta!”⁣
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#avc #avch #diamundialdoavc #casalempedal #casalpedal #casalnopedal #casalmtb #casalciclista