Minha credencial de vaga exclusiva Pcd para ficar no carro ficou pronta!
Já é minha segunda!
O Avch me deixou sequelas neurológicas e o lado esquerdo não ficou tão forte como o direito!

Minha deficiência, hoje não é aparente. E é bom lembrar que nem toda deficiência é visível. E isso não me torna digna de pena, isso me faz uma sobrevivente
Tudo oque conquistei até aqui, desde o rompimento do aneurisma foi muito difícil, e ainda é!
Eu posso repetir a palavra muitas vezes, ou  posso pedir pra você repetir a frase ou a palavra que não consegui entender em nossa conversa; ou no meio de uma uma frase  posso trocar as palavras, e você não vai entender nada rs.
E se isso acontecer,  pode me corrigir e pedir pra eu repetir e pontuar as palavras que falei errado.
Números? Eles são vilões pra mim. Antes eles eram meu aliados, pois trabalhava o dia inteiro com eles por causa na minha profissão (gerente de vendas) quando preciso ir no mercado não vou sozinha. Eu bloquei a senha do cartão inúmeras vezes, pois a esqueço com muita frequência. Não vou pagar com dinheiro pois vou me confundir com o troco. E isso não me deixa triste, isso é mostra que ainda preciso treinar e continuar fazendo as contas no caderno de exercícios! Um dia fico boa de novo!

Não queremos sua compaixão. Queremos seu respeito e queremos que você nos ajude a passar por isso quando nesscessario!
Cada pessoa que carrega uma deficiência não visível carrega histórias de lutas, dores e superação ou para muitos, sangue, suor e lágrimas!!! 
Algumas pessoas já estão acostumadas a tirar conclusões e a julgar, baseadas nas aparências. Graças a Deus e a eu mesma,  consegui evolui depois do avch, mas as sequelas que você não vê, fazem parte da minha vida, e continuarei lutando contra elas! E isso é um estímulo para não desistir!
Muitas pessoas ainda precisam entender, ajudar, acolher rompendo os preconceitos.
Observe mais, não julgue! A deficiência está bem perto de nós!

– meu marido para o carro na vaga especial quando estou junto. E isso é meu direito. E quando alguém sem a credencial para na vaga especial eu falo (ei, não queira usar essa vaga mem por um minuto, foi uma luta grande para todos nós pcd termos esse direito)
Respeite os idosos e as pessoas com deficiência! A aparência não define nada!
Vá atrás do seu direito,  converse com seu médico!

Conseguir criar o hábito e ter disciplina em nossa rotina, é motivo de grande comemoração!

Eu consegui fazer oque antes era muito difícil… eu cansava muito
Eu comecei bem devagar, e teve dias que pensei em desistir sim! Mas comecei,  prestando atenção aos meus movimentos e fui me adaptando!

Quer começar?
– Não se compare.
– Comece aos poucos.
– Planeje seus horários e faça uma rotina em seu dia.
– Tenha uma alimentação saudável.

Feito isso, dê tempo ao tempo! Seu cérebro não vai entender de um dia para o outra.
Você precisa insistir e mostrar pra ele um novo caminho, até que ele se adapte a esse novo estímulo!  Isso se chama neuroplasticidade!

Foi preciso fazer escolhas, ter prioridades e respeitar meus limites!
Não é só sobre emagrecer,  é sobre fortalecer o lado esquerdo que ficou fraco depois do Avch, e fazer coisas que antes não fazia!
Foi a melhor decisão que escolhi pra minha saúde!
Ainda tenho um longo caminho!

Há 4 anos… acabei de ver essa foto meu Insta de recordação

Nesta foto de 2017, eu sentia muita dor Tomava antibióticos fortes. Eu estava muito triste pelas dores e pela ferida que não fechava na cabeça, por causa da segunda clipagem, tive que tomar muita medicação, toda semana tinha que voltar ao hospital…. Era a placa que estava dando rejeição, que hoje só ficou nas lembranças… foi retirada!

Aprendi que tudo passa, acabei de postar uma foto de patins e sem sentir dores!
Foram anos de lutas até chegar até aqui! E se eu aproveito?
Eu tinha um sonho muito grande de poder viver minha vida sem tantas idas ao hospital

Me dediquei, me esforcei e fiz tudo oque estava ao meu alcance!
Agora só estou esperando a última cirurgia, que é para colocar a prótese craniana. E oque vou fazer até lá?
Aproveitando e fazendo oque mais amo, superando e vencendo meus limites sem sentir dores!

Olhando para traz, parecia impossível chegar onde cheguei. O fato é que quando realmente a gente quer, colocamos toda a nossa força no objetivo, e a vitória é só uma questão te tempo!
Mesmo com meu lado sequelado (esquerdo) quando estou fazendo oque adoro, até esqueço. E quando dói, eu paro, conto até 10 e continuo….

Que tal ser forte?
Que tal se superar?
Seja forte e não desista, sem ao menos tentar!

voceconsegue #determinação #depoisdoavc #avch #avc #sejaforte #patins #bike

Amor próprio é um dos amores mais lindos…
Passei por inúmeros momentos difíceis até chegar até aqui. O mais importante é que eu sobrevivi! Ter sobrevido pra mim é um dos maiores presentes que alguém pode ganhar!
Aprendi a cuidar da alimentação, e praticar atividades físicas sempre que posso.

Eu engordei muito depois das cirurgia, cheguei a pesar 100Kg. Eu aprendi a ter disciplina e fazer exercícios todos os dias!
Disciplina é tudo! Se tem uma coisa que a pandemia me ensinou, é não devemos ter aquela preguiça e adiar oque precisa ser feito!
Me dediquei, me esforcei e dei o melhor de mim desde o rompimento do aneurisma.

E digo mais, estou aproveitando e fazendo tudo oque tinha vontade, vencer meus limites e mostrar que você aí, também consegue!
Me lembro como se fosse ontem o médico da primeira cirurgia me dizendo (você foi valente Dani, viva sua vida, viva!) gratidão aos médicos do Hospital Mário Gatti!
Eu ainda quase sem falar, o abracei e sorri pra ele com os olhos cheios de lágrima….

Tudo oque for fazer em sua vida, faça com garra, disciplina, disposição e muito amor próprio!

Meta cumprida- bermuda 42

41 anos 🥳

Tantas coisas vividas até aqui, tantas superações, tantos aprendizados!
Só tenho a agradecer a Deus por tudo oque passei; até pelas dores. Foram elas que me deixaram forte e resiliente.

Estou feliz, muito feliz com oque tenho aprendido e no que tenho me transformado. Tenho saúde! E isso pra mim é o meu maior presente!
Tenho orgulho da mulher que me tornei nesses 41 anos de vida, sou aquela que ri alto e transborda alegrias por onde passo.
Sigo feliz com todas as coisas que conquistei até aqui, e com os sonhos que realizei!
Agradeço a Deus por cuidar tão bem de mim!

Parabéns pra mim!

Mais um sonho realizado depois do Avch!

• 

Desistir nunca é uma opção! Pelo menos pra mim… deixe o mundo te conhecer, faça sempre por você!

Hoje foi o dia que meu marido escolheu para me presentear com um patins 
A primeira coisa que pensei quando o coloquei nos pés foi (não vou conseguir, estou com medo)
Fiquei uma hora olhando ele nos meus pés   Enquanto eu o olhava eu pensava – foi tão difícil chegar até aqui, passei por tantas coisas, tantos sofrimentos…. Eu estou no controle, só eu sei até onde posso ir!

Eu chamei o Rodrigo e disse – me dê as mãos por alguns metros para me sentir segura?
E quando vi, já estava patinando…e não caí nenhuma vez!

Foi uma sensação de vida é vitória!

Agora é praticar e viver essa experiência tão fantástica que é patinar e aproveitar meu presente!

A vida me ofereceu uma situação difícil e bem diferente do que eu estava acostumada… ela me ofereceu 4 aneurismas cerebrais e algumas cirurgias.
No começo me escondia de mim mesma, não queria me ver tão debilitada. Por insegurança e medo de lidar com opiniões dos outros 😪
Eu tinha vários motivos para levar minha vida, quietinha dentro do quarto….e eu com uma conversa longa com a psicóloga e neuro, fui descobrindo uma nova mulher, eu tive que aprender tudo de novo…. eu me ajudei!

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No primeiro momento quando retomei a consciência, sem forças do lado esquerdo sem falar, sem andar, de fralda e com a cabeça raspada, eu não sabia oque tinha acontecido. Eu pensei….. aquela dor lá no trabalho, foi ela que me deixou assim…

O tempo passou, fui ficando mais independente e hoje já ando de bicicleta!
Anabelle (bicicleta) tem me devolvido o equilíbrio e força.
Eu fico muito feliz em cima dela, ela me leva onde quero, com a força da minha perna! O lado esquerdo não ficou tão forte quanto o direito; eu paro, descanso e continuo. A bike, tem sido minha força, ela entende quando caem lágrimas de felicidade lembrando de tudo oque passei. Eu sobrevivi!!
Pedalar me leva ao encontro do meu limite. É muito bom sentir isso!

O tempo passou, e consegui tudo que tinha pra fazer com relação as sequelas; não que elas não existem, mas eu consigo ter minha independência e consigo ver e sentir a sentir a felicidade depois do pedal e dizer “”consegui mais uma vez”
As sequelas neurológicas ainda existem, mas ainda faço exercícios para o cérebro, como caça palavras, contas entre outros.

Fé e esperança! Essas palavras sempre andaram comigo! Acredito eu, que Deus me levou pelo caminho mais longo não pra me punir, mas pra me preparar e aprender a ser forte!

Converse com seu médico (sempre falo isso) só ele pode mostrar o caminho certo! Não tomem remédios por conta própria.
Não se apresse, não se apavore.
Depois do Avc ou Avch, você tem um longo caminho pela frente. Não desista, vc consegue!
Alguém pode se espalhar em você!
Dani, sobrevivente!

Este vídeo representa minha força e determinação depois do Avch….
E eu estou mandando muito bem!

Você não precisa ser perfeita (o) e nem o melhor em tudo! Só dê o seu melhor em tudo oque for fazer…. no começo da minha recuperação do Avch, pensei em desistir algumas vezes… Mas eu nao iria saborear essa vontade de querer mais e mais!

Tenha calma! Viva um dia de cada vez dando o seu melhor com paciência, dedicação e persistência!
Encontre o equilíbrio, e essa missão ficará mais fácil e prazerosa!

Sempre falo aqui- converse com seu médico, ele pode te ajudar em muitas coisas! Peça conselhos a ele, e não tomem medicamentos sem o conhecimento dele!
E eu, estou sempre aqui pra conversar como sempre!

depoisdoavc #dance #persistencia #vcconsegue #coragem #determinação #exercicioemcasa

Conseguir criar o hábito, e ter disciplina em realizar exercícios em nossa rotina não é fácil. Mas quando conseguimos é motivo pra comemorar!

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Muitas pessoas planejam, e não conseguem. Ainda mais depois do Avch, temos que ter muita força de vontade, disciplina e disposição. Falo por mim…
No começo foi difícil enfrentar as sequelas…. quando percebi que elas estavam tomando conta do meu corpo. Elas me deixaram preguiçosa. Conversei com o Neuro e contei sobre minha vontade de praticar exercícios. Ele me liberou e foi a melhor decisão depois do Avch.

Não leve tão a sério quando as pessoas te falarem que você não vai conseguir!!
Reserve pelo menos uma hora do seu dia e mostre que você pode, por você!

depoisdoavc #vidaquesegue #rotinadeexercicios #disciplinapositiva

Me manter em movimento e vencendo meus limites, tem me mostrado muita coisa boa!
Tudo depende de como eu enxergo as coisas. Afinal não existe falta de tempo, dinheiro ou se eu sofri um Avch. Quando a gente prioriza ou quer de verdade, a gente da um jeito!

Eu me adaptei conforme a situação do vírus foi se agravando…. no começo da pandemia, eu pensei que logo iria acabar; mas já passou mais de ano…

Não vamos deixar que o medo, estresse e o sedentarismo comprometa a sua e a nossa saúde!
E o mais importante, cuide muito bem de você e da sua alimentação! O Avc e doenças cardiovasculares não escolhem idade e nem sexo (voce já deve ter lido sobre isso) eu sempre escrevo isso aqui!

Ah, e não é  sobre emagrecer e fazer dietas milagrosas! É sobre manter seu corpo em movimento e se fortalecer!
Coloque movimentos no seu dia! Você não vai se arrepender!