Tudo passa!

Há 4 anos… acabei de ver essa foto meu Insta de recordação

Nesta foto de 2017, eu sentia muita dor Tomava antibióticos fortes. Eu estava muito triste pelas dores e pela ferida que não fechava na cabeça, por causa da segunda clipagem, tive que tomar muita medicação, toda semana tinha que voltar ao hospital…. Era a placa que estava dando rejeição, que hoje só ficou nas lembranças… foi retirada!

Aprendi que tudo passa, acabei de postar uma foto de patins e sem sentir dores!
Foram anos de lutas até chegar até aqui! E se eu aproveito?
Eu tinha um sonho muito grande de poder viver minha vida sem tantas idas ao hospital

Me dediquei, me esforcei e fiz tudo oque estava ao meu alcance!
Agora só estou esperando a última cirurgia, que é para colocar a prótese craniana. E oque vou fazer até lá?
Aproveitando e fazendo oque mais amo, superando e vencendo meus limites sem sentir dores!

Olhando para traz, parecia impossível chegar onde cheguei. O fato é que quando realmente a gente quer, colocamos toda a nossa força no objetivo, e a vitória é só uma questão te tempo!
Mesmo com meu lado sequelado (esquerdo) quando estou fazendo oque adoro, até esqueço. E quando dói, eu paro, conto até 10 e continuo….

Que tal ser forte?
Que tal se superar?
Seja forte e não desista, sem ao menos tentar!

voceconsegue #determinação #depoisdoavc #avch #avc #sejaforte #patins #bike

Amor próprio

Amor próprio é um dos amores mais lindos…
Passei por inúmeros momentos difíceis até chegar até aqui. O mais importante é que eu sobrevivi! Ter sobrevido pra mim é um dos maiores presentes que alguém pode ganhar!
Aprendi a cuidar da alimentação, e praticar atividades físicas sempre que posso.

Eu engordei muito depois das cirurgia, cheguei a pesar 100Kg. Eu aprendi a ter disciplina e fazer exercícios todos os dias!
Disciplina é tudo! Se tem uma coisa que a pandemia me ensinou, é não devemos ter aquela preguiça e adiar oque precisa ser feito!
Me dediquei, me esforcei e dei o melhor de mim desde o rompimento do aneurisma.

E digo mais, estou aproveitando e fazendo tudo oque tinha vontade, vencer meus limites e mostrar que você aí, também consegue!
Me lembro como se fosse ontem o médico da primeira cirurgia me dizendo (você foi valente Dani, viva sua vida, viva!) gratidão aos médicos do Hospital Mário Gatti!
Eu ainda quase sem falar, o abracei e sorri pra ele com os olhos cheios de lágrima….

Tudo oque for fazer em sua vida, faça com garra, disciplina, disposição e muito amor próprio!

Meta cumprida- bermuda 42

41 anos!

41 anos 🥳

Tantas coisas vividas até aqui, tantas superações, tantos aprendizados!
Só tenho a agradecer a Deus por tudo oque passei; até pelas dores. Foram elas que me deixaram forte e resiliente.

Estou feliz, muito feliz com oque tenho aprendido e no que tenho me transformado. Tenho saúde! E isso pra mim é o meu maior presente!
Tenho orgulho da mulher que me tornei nesses 41 anos de vida, sou aquela que ri alto e transborda alegrias por onde passo.
Sigo feliz com todas as coisas que conquistei até aqui, e com os sonhos que realizei!
Agradeço a Deus por cuidar tão bem de mim!

Parabéns pra mim!

Meu patins

Mais um sonho realizado depois do Avch!

Desistir nunca é uma opção! Pelo menos pra mim… deixe o mundo te conhecer, faça sempre por você!

Hoje foi o dia que meu marido escolheu para me presentear com um patins 
A primeira coisa que pensei quando o coloquei nos pés foi (não vou conseguir, estou com medo)
Fiquei uma hora olhando ele nos meus pés   Enquanto eu o olhava eu pensava – foi tão difícil chegar até aqui, passei por tantas coisas, tantos sofrimentos…. Eu estou no controle, só eu sei até onde posso ir!

Eu chamei o Rodrigo e disse – me dê as mãos por alguns metros para me sentir segura?
E quando vi, já estava patinando…e não caí nenhuma vez!

Foi uma sensação de vida é vitória!

Agora é praticar e viver essa experiência tão fantástica que é patinar e aproveitar meu presente!

Pedale

A vida me ofereceu uma situação difícil e bem diferente do que eu estava acostumada… ela me ofereceu 4 aneurismas cerebrais e algumas cirurgias.
No começo me escondia de mim mesma, não queria me ver tão debilitada. Por insegurança e medo de lidar com opiniões dos outros 😪
Eu tinha vários motivos para levar minha vida, quietinha dentro do quarto….e eu com uma conversa longa com a psicóloga e neuro, fui descobrindo uma nova mulher, eu tive que aprender tudo de novo…. eu me ajudei!

No primeiro momento quando retomei a consciência, sem forças do lado esquerdo sem falar, sem andar, de fralda e com a cabeça raspada, eu não sabia oque tinha acontecido. Eu pensei….. aquela dor lá no trabalho, foi ela que me deixou assim…

O tempo passou, fui ficando mais independente e hoje já ando de bicicleta!
Anabelle (bicicleta) tem me devolvido o equilíbrio e força.
Eu fico muito feliz em cima dela, ela me leva onde quero, com a força da minha perna! O lado esquerdo não ficou tão forte quanto o direito; eu paro, descanso e continuo. A bike, tem sido minha força, ela entende quando caem lágrimas de felicidade lembrando de tudo oque passei. Eu sobrevivi!!
Pedalar me leva ao encontro do meu limite. É muito bom sentir isso!

O tempo passou, e consegui tudo que tinha pra fazer com relação as sequelas; não que elas não existem, mas eu consigo ter minha independência e consigo ver e sentir a sentir a felicidade depois do pedal e dizer “”consegui mais uma vez”
As sequelas neurológicas ainda existem, mas ainda faço exercícios para o cérebro, como caça palavras, contas entre outros.

Fé e esperança! Essas palavras sempre andaram comigo! Acredito eu, que Deus me levou pelo caminho mais longo não pra me punir, mas pra me preparar e aprender a ser forte!

Converse com seu médico (sempre falo isso) só ele pode mostrar o caminho certo! Não tomem remédios por conta própria.
Não se apresse, não se apavore.
Depois do Avc ou Avch, você tem um longo caminho pela frente. Não desista, vc consegue!
Alguém pode se espalhar em você!
Dani, sobrevivente!

Este vídeo representa minha força e determinação depois do Avch….
E eu estou mandando muito bem!

Você não precisa ser perfeita (o) e nem o melhor em tudo! Só dê o seu melhor em tudo oque for fazer…. no começo da minha recuperação do Avch, pensei em desistir algumas vezes… Mas eu nao iria saborear essa vontade de querer mais e mais!

Tenha calma! Viva um dia de cada vez dando o seu melhor com paciência, dedicação e persistência!
Encontre o equilíbrio, e essa missão ficará mais fácil e prazerosa!

Sempre falo aqui- converse com seu médico, ele pode te ajudar em muitas coisas! Peça conselhos a ele, e não tomem medicamentos sem o conhecimento dele!
E eu, estou sempre aqui pra conversar como sempre!

depoisdoavc #dance #persistencia #vcconsegue #coragem #determinação #exercicioemcasa

Crie o hábito de se exercitar!

Conseguir criar o hábito, e ter disciplina em realizar exercícios em nossa rotina não é fácil. Mas quando conseguimos é motivo pra comemorar!

Muitas pessoas planejam, e não conseguem. Ainda mais depois do Avch, temos que ter muita força de vontade, disciplina e disposição. Falo por mim…
No começo foi difícil enfrentar as sequelas…. quando percebi que elas estavam tomando conta do meu corpo. Elas me deixaram preguiçosa. Conversei com o Neuro e contei sobre minha vontade de praticar exercícios. Ele me liberou e foi a melhor decisão depois do Avch.

Não leve tão a sério quando as pessoas te falarem que você não vai conseguir!!
Reserve pelo menos uma hora do seu dia e mostre que você pode, por você!

depoisdoavc #vidaquesegue #rotinadeexercicios #disciplinapositiva

Movimente-se

Me manter em movimento e vencendo meus limites, tem me mostrado muita coisa boa!
Tudo depende de como eu enxergo as coisas. Afinal não existe falta de tempo, dinheiro ou se eu sofri um Avch. Quando a gente prioriza ou quer de verdade, a gente da um jeito!

Eu me adaptei conforme a situação do vírus foi se agravando…. no começo da pandemia, eu pensei que logo iria acabar; mas já passou mais de ano…

Não vamos deixar que o medo, estresse e o sedentarismo comprometa a sua e a nossa saúde!
E o mais importante, cuide muito bem de você e da sua alimentação! O Avc e doenças cardiovasculares não escolhem idade e nem sexo (voce já deve ter lido sobre isso) eu sempre escrevo isso aqui!

Ah, e não é  sobre emagrecer e fazer dietas milagrosas! É sobre manter seu corpo em movimento e se fortalecer!
Coloque movimentos no seu dia! Você não vai se arrepender!

Vontade!

Nada é impossível quando a vontade de vencer é de superar for maior! Essa frase tem muito sentido…

No último final de semana, aproveitei cada volta, cada subida, e a cada descanso! Foram 26 km que pedalei junto com meu parceiro!
Eu sempre frente, e a cada volta eu ouvia – Amor, bebe água e vamos para um pouquinho para você não forçar a cabeça!

Até foi uma surpresa pra mim! Eu queria tanto esse pedal, que nem vi o cansaço chegar! Foi demais!
Os obstáculos sempre vão existir, sejam eles físicos ou mentais. Mas nada é impossível quando você está focado no seu objetivo!

O Avch me ensinou da pior forma com é dolorido voltar a andar, falar, comer e usar o banheiro sozinha! Por mais que tiveram pessoas para me apoiar, a ferida da alma demorou para cicatrizar! Sabe aquela aquela frase? (Nunca vai acontecer comigo) mas, aconteceu…. um avch aos 33 anos de idade. Hoje, ele se transformou em uma lembrança não tão boa. Mas com aquele sentimento “EU CONSEGUI”

Eu precisei de cuidados especiais por quase um ano. Muitas fisioterapias, fono e psicológo. Essas são as armas para poder voltar a sua vida depois do acidente. Diga não ao Avc e Avch, se cuide! E sigo incentivando as pessoas e a você que teve o avc, a continuar a vida de onde parou, e a dizer que o avc não pode parar a sua vida! Faça oque você precisa fazer por você!

Hoje, consigo ser independente. Mas, foi um longo caminho até aqui…. por isso eu vibro e agradeço todos os dias! Além do meu maior parceiro, meu marido que sempre me apoiou em tudo!
A bicicleta chegou em minha vida, e me ajuda a quebrar barreiras, que a algum tempo, nem eu achei que ia superar!
Superar algo, representa algo muito positivo dentro de nós. É acreditar! É ter aquela sensação que no final, tudo valeu a pena!
As dores? As angústias? Hoje estão só nas lembranças…. a vida seguiu.

Você já conseguiu superar algo difícil em sua vida? Se quiser me contar….

Volta ao pedal!

Ahh como eu amo sentir o vento o e sol, e vibrar com aquela subida (ah, consegui mais uma)
Não importa sua idade! Oque importa é que você seje fiel, ao seu propósito e lutar todos os dias por ele
Vai que dá da tempo! Medo? O medo a gente supera e usa ele como impulso!
Viva intensamente, e vibre com suas conquistas!