No dia 27/07/ 2023 um pico de pressão me levou ao pronto socorro. E desde aquele dia fui atrás pra entender oque havia acontecido!

Fui no posto de saúde! Já fiz exames de sangue, urina e fiz até um Eletrocardiograma.
E por fim, na quinta feira vou voltar ao hospital onde fiz minha primeira cirurgia e levar todos os exames pro Neurologista!

Ahh! O SUS é demorado! É oque mais escuto!
Pensando bem não né? Pelo menos dá minha cidade Campinas SP.
Posso dizer que eu tenho a sorte de em morar em uma cidade que tem inúmeras faculdades de medicina! Mas tambem posso dizer que que eu nunca faltei em nenhuma consulta no hospital, posto de saúde e não faltei em nenhum exame!

É preciso chegar cedo, e alguns não querem, preferem marcar a consulta a tarde.
Entenda que o médico é o primeiro a chegar e as vezes o último a sair de lá!
Ele quer aliviar suas dores e salvar sua vida!
Não tem espaço pra reclamar de nada!
E na quinta feira, vou levar meus exames e conversar com o neurologista sobre os picos de pressão!

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Final de semana com muito Rock!
Nós aproveitamos cada minuto do nosso fim de semana!
Alguns movimentos da vida nos mudam completamente a ponto de nos fazer enxergar o quanto somos importantes! Já disse aqui e vou repetir!
Passamos alguns anos só focando em minha reabilitação e recuperação pos Avc, e todas as cirurgias.

Hoje podemos sair, se divertir e beber algumas cervejas rs e está tudo bem!
Pois meu médico liberou!

Seja lá como for cada momento vivido em sua história, escreva um bom capítulo! Os caminhos são imprevisíveis, e as surpresas do caminho dão sentido ao resto!
Eu sobrevivi ao pior momento da minha vida ao ter o Avch, e hoje podemos dividir juntos nossos momentos de felicidade!

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Independência pós Avc!

Quando tive alta médica depois do Avc, minha casa teve algumas adaptações para que eu me sentisse confortável.
De primeiro momento a cama foi adaptada!  Tive uma cadeira de banho. A cozinha também, para eu fazer coisas simples, como usar o micro-ondas, e tinha copos de plástico.  De primeiro momento, só usava vestido, que mais fácil pra tirar, ja que fiquei uns 3 meses de fralda. O tapete foi retirado da sala, entre outras coisas que pudessem me atrapalhar ou me machucar.

Logo minha independência foi voltando, levantar para ir na cozinha tomar água ou  tomar banho sozinha.
Essas pequenas coisas, foram essenciais para que eu pudesse voltar minha rotina.
Não foi rápido, retomar a vida após a lesão cerebral. Foi preciso coragem e apoio familiar e de alguns amigos! ❤️

Com o tempo entendi que precisava reconhecer os comandos que aprendia nas fisioterapias e usá-los em casa.
Mantenha fé no seu tratamento! Isso é construído nos momentos mais difíceis!
Nunca perca a esperança de ser independente!!

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Seja sua prioridade, honre seu processo em busca da reabilitação! Fácil? Não!
Foram choros, alegrias, dedicação e disciplina!

Disciplina na minha vida, é a prova de amor próprio, que envolve uma compreensão profunda de eu mesma, é uma conexão íntima entre meu e corpo e o espírito!

A disciplina me fez entender que eu estava no controle! Eu deixei de lado algumas distrações de lado, e hoje dedico meu tempo ao que importa para meu futuro!

Cuide de você hoje e sempre!

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Setembro Verde!

Este mês é dedicado a dar inclusão e visibilidade social da pessoa com deficiência.
Eu e você temos um papel fundamental nessa jornada!
Convido a todos a refletir sobre atitudes para combater o capacitismo que é a discriminação contra as pessoas com deficiência.

Setembro é um mês muito especial e importante para nossa sociedade. Também é um mês que aborda questões relacionadas à prevenção do suicídio!
Sempre procuro lutar pelos meus direitos quando preciso, estou sempre com minha carteirinha.

Compartilhe essa causa!

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Ah o frio!

Depois do Avch as dores na cabeça são pesadas!
Mas faço os tratamentos adequados com as medicações para dores neuropática.
Foi crucial um estudo aprofundado do Neurologista, para saber diferenciar minhas dores pós Avch.

Oque eu sinto
👉 queimação na cabeça (lado direito)
👉 pontada/choque
👉 sensibilidade ao toque
👉 sensação de calor (local)
E por último é mais desgastante
👉 é a dor aguda na cabeça, do lado esquerdo pra ser exata.
Sinto esses desconfortos quando o a temperatura está baixa.

Desde sexta feira passada, tenho ficado mais tranquila, seguindo as recomendações médicas e me aquecendo com chás e toucas.

As medicações que o neurologista indicou para essas dores me dão sono, por isso estou quietinha. Obrigada pelas mensagens!

Eu não posso mudar oque me aconteceu, mas uso as ferramentas para que eu passe pelas dores com coragem e aprender um novo significado para vida; isso é um exercício de autoconhecimento pra minha vida!

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Vejo tanta mulher que luta para ser aceita na sociedade não é?
Umas que fazem procedimentos estéticos para serem aceitas e acabam esquecendo de viver o agora!

E eu? Todos os dias venho aqui mostrar minha careca (que por sinal é linda) que a vida é uma só!
Não quero me preocupar com coisas banais que a sociedade insiste em nos trazer insegurança! E eu?
Prefiro me amar a ponto de deixar de lado algumas distrações e me preocupar oque mais importa pra meu futuro!

Depois do Avc mantive meus sonhos vivos! Desapegar dos cabelos é libertador, é muito mais doque força e coragem, é poder ser livre independente da opinião alheia e alguns olhares preconceituosos!

Quero incentivar a todas as mulheres que precisam fazer a clipagem de aneurisma, ou que precisam fazem algum tratamento médico!
Cabelo cresce! Cuide de você agora!
Eu desejo que toda mulher seja livre; livre para sonhar, livre para conquistar, e livre para se amar! Livre para ser Mulher!

Meu marido que raspa meus cabelos, que por sinal como podem ver estavam grandes! Sempre tivemos esperança, fé, amor e companheirismo em nossa caminhada pós Avc! ❤️

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Minha rotina sobre o treino!

A musculação transformou minha vida de verdade!
Até que hoje posso tomar o Whey protein e Creatina!

👉 O Whey protein, é feito da proteína do soro do leite. Ele atua potencializando a formação de massa magra e a recuperação muscular.

👉 Creatina – auxílio no aumento da força, e melhora o desempenho dos treinos.Ela também promove maior ganho e manutenção da massa muscular, associada aos treinos.
Ajuda o corpo a ter ossos mais fortes. Ela também acelera a recuperação muscular logo depois do treino 💪
Pode combater a depressão, pois um cérebro cheio de energia é um cérebro feliz. O motivo pode estar ligado o fato da Creatina melhorar os níveis de dopamina e serotonina que estão associados ao bem estar. Ela também pode melhorar o metabolismo!
Também melhora a cognição! O cérebro é órgão que mais consome energia, cerca de 20.
A Creatina é uma fonte essencial para nosso cérebro, e sua suplementação melhora as as funções e saúde cerebral, pois fornece energia rápida!
Ela também é eficaz na prevenção da fadiga mental após os exercícios físicos!

➡️ Era isso que queria compartilhar com vocês. Portanto, sempre pergunte ao seu médico qual será o mais indicado pra você.
Eu sempre faço a risca oque meu neurologista indica.
Meu tratamento sempre foi em partes. Primeiro foi o Whey proteina, agora é a vez da Creatina

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Fiquei uma semana sem fazer qualquer atividade física, já estava ficando triste!
Foi aí que percebi que a atividade física me traz disposição e alegria!
Sim! Alegria e felicidade!
Se fosse a anos atrás nunca iria pensar, e falar isso!

Nos grupos de apoio ontem eu li uma coisa que me deixou pensativa…

“Eu tenho AVC, e como está o seu Dani?”
Eu respondi!
Eu não tenho, eu SOFRI e SOBREVIVI há quase 10 anos atrás!

Pessoal, não pegue pra você oque não te pertence!
Sei que as sequelas não são fáceis de lidar, mas você é um sobrevivente e realmente precisa fazer oque pra algumas pessoas é chato!
Fisioterapia, exercícios e se for preciso uma ajuda psicológica! Eu fiz e faço os exercícios!

Estou na luta há quase 10 anos e com uma coleção de cirurgias, e sigo me motivando TODOS os DIAS, mesmo no dia de dores do lado esquerdo.

Escolha o otimismo, e veja como a vida se transforma!

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Eu sofri um Avc há quase 10 anos atrás! E como estou agora?

Tenho gratidão pela coragem que encontrei na minha caminhapós Avc.
Passei por momentos muito difíceis com as cirurgias.
Tenho gratidão por cada aprendizado e cada desafio, que me ajudaram a ver minha vida diferente.
Trabalhe mais a sua coragem; coragem para fazer uso daquilo que você acredita!
Para ser feliz a gente precisa se permitir!

Depois do susto com minha saúde semana passada, pude curtir meu fim de semana foi com muito Rock And Roll!
Meu marido sempre comigo!

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