Competir consigo mesmo é uma excelente competição!
Depois do Avch, eram muitas coisas a serem feitas, comecei aos poucos. Teve dias, que tive muitas dores, meus pés ficaram inchados por causa de tantas medicações, o lado esquerdo parecia estar dormindo, e como doía…. As dores marcam a vida, mas elas também me deram força para continuar lutando…
Comecei com as fisioterapias, com o passar do tempo, em casa com os exercícios que foram ensinados, depois na academia, e agora em casa no meu no quarto que adaptei para as pratica dos exercícios em casa!
Foi um longo caminho até aqui…. com choros, alegrias muitas conquistas com o corpo! E ele não dói mais como antes, ele me dá ânimo para continuar a enfrentar!
A competição é uma excelente motivação para melhorar, ter mais equilíbrio, disciplina e foco! Ela te motiva a não abandonar seus objetivos!
Com os treinos, consegui ganhar mais equilíbrio, e fôlego.
Os exercícios melhoram nossa concentração, ajudando a nos manter alertas nas principais atitudes feitas durante o dia! Antes de se movimentar, faça sempre os alongamentos!
É através da superação, que você se torna capaz de mudar sua vida!
O Avch, não me derrubou! Só eu sei oque ele me causou! E hoje, tenho o prazer de dizer..
👉 ‘EU GANHO, e vou ganhar essa competição todos os dias’
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