Que começe a temporada de treinos!

Quem estava me aguardando depois das festas de fim de ano? Que começe a nova temporada de treino!

Quando decidi treinar, eu nem olhei pros lados, eu queria qualidade de vida, queria melhorar minha marcha e fortalecer meu lado esquerdo! Deu certo! Eu treino com paixão e tento me alimentar conscientemente,  mas não deixo de comer o lanche que Ro faz toda sexta feira@

Ah, eu abusei esse final de ano, comi bem, tomei algumas cervejas, comi fora de hora, e fui em fast-food algumas vezes rs; e está tudo bem, agora é elimar os 3 kilos que ganhei, com exercícios e corrida e dieta!

O ano está começando, faça oque você prometeu a si mesmo!
Comece o ano fazendo exercícios! Você é capaz de transformar sua vida depois do Avc!

#treino
#depoisdoavc
#anonovo
#Avch