O último treino de 2022

Olhando pra 2022 tenho apenas que agradecer!

Pela disciplina, força de vontade, confiança e amor próprio! Eu demorei um bocado pra me aceitar depois do Avch, o tempo foi passando e vi que era possível retomar a vida, praticando musculação!

Na medida que me despeço de 2022, tenho um imenso prazer da minha jornada depois do Avch; tenho orgulho desde aquele dia que caí de cabeça nesse tal mundo ‘fitnes’ que eu morria de medo, pois não sabia nem fazer um exercício correto!
Mas com insistência e ajuda consegui, e isso foi o melhor presente que me dei!
Não consigo ficar sem, treino todos os dias!

Quando vocês se derem conta do poder da sua auto confiança, vocês poderão mudar tudo a sua volta!
Tenha foco nos seus objetivos, tenha coragem de fazer diferente!!
Vamos seguindo em frente, sempre em busca da nossa melhora depois do Avc!

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